戒掉不好的生活习惯

不要抽，熬夜，养成良好的生活作息规律，保证充足的睡眠。不规律的作息，会使内分泌失调，肤色暗黄，毛孔粗大。

敷面膜美白

面膜是的美白护肤产品，长期敷面膜可以分解肌肤黑色素的聚集，保持皮肤水嫩，修复细胞，改善粗糙肤质，淡化色素沉淀，提亮肤色，防止黑斑的产生。

化妆水美白

每天早晚洗完脸后，擦爽肤水，为肌肤提供养分，让皮肤水亮清透。并不是所有肤质都能用爽肤水，赣州私密护理蜜爱，赣州私密护理蜜爱，赣州私密护理蜜爱，干性肤质要用柔肤水，敏感肤质要用敏感水，油性肤质则用爽肤水。混合肤质可以根据自己皮肤状况，在脸上不同位置使用不同的水。

俗话说~只有懒女人，没有丑女人！小编我应该就是那个懒女人没错了只要不出门就懒得洗脸，还省香香了~~一想到洗完脸就要层层的护理，让我谨遵这个原则（不出门不洗脸）维持了两个月...但是！！面膜我还是必不可少会贴滴~~因为一张面膜就可以搞定全脸，关键是省事啊！

      你知道吗?如果早晚两次面膜连续一星期，就相当于做了一次光子嫩肤，一次微雕。所以说敷面膜是必不可少的。

      时间允许的话，早晨或者晚上，都贴次面膜，实在来不及的话，那就吃饭都会随时带着面膜敷脸，不要嫌麻烦也不要认为浪费，青春就这几年舍不得就成了黄脸婆啦!女人是水做的，还在等什么！

5、基底层**华，精华可以给基底层提供营养，有助于皮肤再生缺乏就会影响新细胞产生，使黑色素细胞产生色斑。

6、层**华类，分子颗粒几乎到纳米级才有亲肤性极易被皮肤吸收。如果缺乏皮肤就会松驰，形成皱纹。

7、防晒，防止紫外线，外界有害物质侵入，“隔离乳”有很好的修饰肤色和隔尘作用，同时也是给皮肤穿了外衣。

现在知道了皮肤吃什么补什么了吧！其实25岁以上的人至少皮肤要同时吃5种以上的营养，才会有真正的改变。

亲们，对照一下自己的保养习惯吧！要想给肌肤更完善的呵护，每种类型的护肤品都不可以少哦~当然，大家还是要根据自己的具体情况，估测哪一层比较薄弱，可以重点照顾。

缺一效果就会差，你缺了吗？

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