腰椎对一个人来说是非常重要的，腰上出了问题，严重的情况下不能弯腰，身上不能使劲，连起床都会成为麻烦事。很多人以为年轻人不会有腰椎病，但是调查显示，很多上班族很容易出现腰椎或者颈椎病。生活中，有没有什么好方法预防腰椎病的出现呢？盛昌多功能牵引按摩床厂家来分享一下。 1、保持良好的生活习惯，防止腰腿受凉，防止过度劳累。 2、站或坐姿要正确。脊柱不正会造成椎间盘受力不均匀，是造成椎间盘突出的隐伏根源。正确的姿势应该是“站如松，河南多功能牵引按摩床报价，河南多功能牵引按摩床报价，坐如钟”，胸部挺起，腰部平直。同一姿势不应保持太久，河南多功能牵引按摩床报价，适当进行原地活动或腰背部活动，可以解除腰背肌肉疲劳。

河南省盛昌医疗器械有限公司培训方案 一、培训目标 　　让相应科室医师尽快掌握使用方法。 二、培训内容 　　设备到货后，我公司**为用户提供专业技术人员，负责装机培训工作，培训设备的使用方法及操作注意事项，一些简单故障排除方法。 三、培训对象 　　应医院要求，康复理疗科3--5名设备使用人员。 四、培训形式 　　由厂家业务员或安装调试人员面授，然后实际操作演示。 五、培训费用 无费用。 六、培训进度和学时安排 　　培训用时：针对所有医师讲解，约用时10分钟，实际操作演示以达到操作医师熟练使用为度，约1个小时。 七、培训要求 　　指导老师应为厂家安装调试人员或指定专业人员；培训完成后，我方技术人员填写安装培训报告以供公司总部备案。培训目的：让操作工程师**快掌握该设备的使用方法。

现在的青少年由于学习紧张，长期伏案读书、写字，容易导致颈肩肌疲劳;伏案时姿势欠妥及每天背着沉重的书包都会导致椎间隙炎症水肿，严重的还可造成颈椎间盘膨出：因颈椎病而引发脑供血不足、胃肠疾病等多种颈源性疾病的青少年也越来越多：还有一些青少年由于沉迷于电脑游戏以及高枕、软床等诸多因素，长时间保持单一姿势，从而增加了颈椎疾病的发生风险，患上颈椎病的机会也就与日俱增。 颈椎病的医疗方法 非手术疗法非手术疗法是颈椎病的基本疗法。它包括颈椎牵引、理疗、手法按摩、针灸、围领、颈托及医疗体育和自我疗法等，可使颈椎病症状减轻、明显好转，对早期颈椎病患者尤其有益。

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