空腹喝水好处1、有助于去除体内的杂质

  晚上身体会进行自我修复的过程中，会将体内的杂质分解堆积到胃肠里。早上醒来在空腹状态下喝一杯水，能将这些有害的杂质请出体内。而且喝水还能帮助生产新的血细胞和肌肉细胞哦。

  空腹喝水好处2、提高新陈代谢

  空腹喝水可以增加人体的新陈代谢，代谢率至少能提高24%。代谢率提高，是可以改善消化系统功能的。在同样的饮食习惯下，良好的代谢能力能令消化速度更快。而醒来后立即饮水，也可净化结肠，使其更容易吸收营养。

  空腹喝水好处3、提高了变瘦效率

  空腹喝水提高消化功能，充分吸收该吸收的营养物质，你饿的不那么明显，想吃的欲望少了，不就通过节制饮食帮你预防体重增加啦。

  空腹喝水好处4，无锡家用饮用水厂家供应、缓解胃痛和肠道不通顺

  许多人肠道不通顺，是因为胃酸增加了。或者是因为患有胃灼热，导致胃酸回流到食道，无锡家用饮用水厂家供应。喝水也能改善这个问题，无锡家用饮用水厂家供应，当你空腹时喝水，能将这些酸推下去，且起到稀释胃酸的作用，减少对胃壁的伤害。对胃痛、胃肠道不通顺有一定的缓解作用。

  温馨提示：6个月以内的婴儿、严重肾病水肿患者以及青光眼患者比较好不要在晨起大量喝水。

地方性同一品牌的“桶装水”和“瓶装水”是出自同一个水源、同一台机器的完全一样的“水”，所以说，桶装水水质全等于瓶装水；那么，在人们的思维里，“桶装水”与“瓶装水”的差异是怎么产生的呢？

1，“桶”与“瓶”；

  “桶”和“瓶”是饮用水不同的包装，在某种意义上是完全可以一样的，这一点也是消费者选择桶装水产品优劣的依据。

2，“瓶盖”与“桶盖”；

现阶段桶装水与瓶装水本身的差距主要是“瓶盖”与“桶盖”的区别，瓶盖的密封性很好，瓶内的饮用水不会泄漏空气，所以，瓶装水未开封保质期12个月；而桶盖的密封性较差，桶装水未开封保质期比较高也不超过3个月。原因是“桶盖”上有一个预开口，此开口过深就不能密封，过浅就顶不开，是不可能达到既容易顶开,又能够密封的。（“共享饮水机”的水桶设计方案解决了这一矛盾，“桶盖”与“瓶盖”可以完全一样，并且解决了空桶回收时开放式污染现状，降低了桶装水清洗水桶的生产成本）

桶装水底部有泛绿的东西，不知道是不是绿藻？小时候在农村，水井里肯定是有水藻的，我们还是天天喝，但是不知道桶装水里长了绿藻是否还能喝？是怎么形成的？对身体有什么伤害？

其实，绿藻青苔是一种比较原始、古老的蕨类植物，不是致病菌，对人体无害无害。

在办公室或家居环境的空气中往往有微量的藻类孢子，特别是潮湿和靠近绿色植物的地方常有青苔孢子存在，藻类属于光能自养生物，自身含有叶绿素，容易在有光照和适宜的温度条件下，利用水、矿物质和二氧化碳进行光合作用，合成藻类所必须的有机物，并以此为基础进行繁殖、衍生，进而形成青苔。

桶装水中的青苔经相关的检测中心检测鉴定为：藻类，为小球藻属，无蓄积毒性，是无害级物质，此藻类只是低级植物，不是致病菌，即便家中桶装水长青苔亦不必过于惊慌。

尽管如此，但如果长青苔了，则是一种预警：告诉人们，这桶水要么存放时间太长，要么放的位置阳光太强，要么需要清洗饮水机。

鉴于现在的生活水平及消费能力，长了绿藻青苔的水尽量不要喝了，清洗饮水机更换一桶水即可。毕竟小时候的生活环境几乎没有什么污染，工业污染更谈不上，同时也没有现在的消费观念及能力。

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