美白牙齿，刷牙能刷白牙齿吗？

首先我们要明白：健康的牙齿是有光泽、略带黄色的。

牙膏的美白功效是因为成分里面含特殊的摩擦剂或过氧化物，美白牙膏中大多都含有过氧化物、羟磷灰石等成分，利用摩擦和化学原理对牙齿表面的着色进行清洁，但这只对去除牙齿表面部分色斑和因为抽烟，浙江美牙咨询客服、喝有色饮料引起的轻度牙齿变色者有一定作用，个别人群，对内源性色斑，基本没有效果，浙江美牙咨询客服。

所以**利用牙膏对牙齿进行美白效果不大，浙江美牙咨询客服。因为牙膏只能起到清洁牙齿表面食物残渣的作用。没有什么牙膏能把牙齿彻底变白。

美牙小妙招

家里的食醋(陈醋，白醋都可以)含在嘴里1分钟到3分钟，然后吐掉，刷牙，牙齿会觉得非常的酸，麻。大约2个月左右做一次，就好了。否则对牙齿不利，是有紧急情况的时候，可以救急的方法。

将橘子皮晒干研为粉末，早晚刷牙时掺少许在牙膏上。橘子皮一定要晒干脆，然后用蒜臼把橘子皮捣碎，研为粉末。

把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑当牙膏刷牙，可以让牙齿变白。

用墨斗鱼的骨头，碾碎放在牙刷上当牙膏使用:立杆见影(墨斗鱼就是墨鱼，乌贼。它身体有块大骨头，是白色的，用指甲刮一刮，能出来很多白色粉末，把这些粉末当牙膏用，可使牙齿变白)。

小苏打洁齿：用牙刷沾些小苏打(食用碱)按正常刷牙方法每周一至二次，每次三分钟，既令牙齿保持明亮光洁。

醋可除牙垢、烟渍的小窍门:经常吸烟的人牙齿会被熏上一层黑黄色的烟垢，用牙膏难以刷掉，用醋刷便能使牙齿去垢洁白，含半口食醋，在口腔里含漱2-3分钟吐出，再用力刷牙用清水洗净反复几次可除烟垢。

草莓美白牙齿：把一棵鲜草莓弄碎用来刷牙或用草莓切成片去擦牙齿，坚持一个多星期就会有明显效果。

牙齿发黄的原因 如何帮助牙齿变白

牙齿漂白

目前在市面上有很多种牙齿漂白剂，效果还是不错的，但要注意会有副作用，并且费用也较高。

光固化改变

光固化是—项节能和清洁环保型技能。它是在黄牙齿外表涂上一层跟牙齿色泽差不多的树脂，然后用一种特别的光照一下，但是有个缺乏就是牢固程度比较差。

烤瓷牙

烤瓷牙是一种较理想的修复方法，推荐使用烤瓷贴面，效果很好，几乎能达到以假乱真，不过价格昂贵，经济相对富裕的朋友可以考虑一下。

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