蜂蜜禁忌

(1)忌空腹喝

蜂蜜含有的糖分物质是很丰富的，而这些糖分物质可以刺激胃酸分泌，所以不太适合空腹饮用，空腹喝蜂蜜容易导致胃脏出问题，长期饮用的话容易引发肠胃疾病;所以蜂蜜水比较好饭后饮用。

(2)忌开水泡

蜂蜜里面含有一些活性酶以及各类营养成分，所以如果用开水兑服的话容易破坏其营养，会降低蜂蜜的营养，昆明农家野生蜂蜜多少钱一公斤。所以不能直接用开水兑水饮用，昆明农家野生蜂蜜多少钱一公斤，比较好的用温开水兑服，温水可以很好的保持各种酶的活性，昆明农家野生蜂蜜多少钱一公斤。

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蜂蜜是发物吗？

蜂蜜不是发物，是滋补品。

按照发物的性能分为六大类：

一、为发热之物，如薤、姜、花椒、胡椒、羊肉、狗肉等;

二、为发风之物，如虾、蟹、鹅、鸡蛋、椿芽等;

三、是发湿热之物，如饴糖、糯米、猪肉等;

四、是发冷积之物，如西瓜、梨、柿等各种生冷之品;

五、是发动血之物，如海椒、胡椒等;

六、是发滞气之物，如羊肉、莲子、芡实等;

七是民间长期实用结论性发物，如魔芋，芋头，泡菜,香菜,韭菜等。

蜂蜜富含钙和磷，对于儿童骨质的形成和老年人缺钙症是比较好的补品。蜂蜜在人体内产生的热量相当于牛奶的15倍；VB含量与鸡蛋相等，相当于葡萄糖、苹果的16倍。

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加糖鉴别

假蜂蜜是用蔗糖（白糖或红糖）加碱水熬制而成，其中没有蜜的成分，或是蜜的成分很少。其品质特点是，没有自然的蜂蜜花香气味，而有一股熬糖浆的气味，品尝时无润口感，有白糖水的滋味。

为了进一步确认假蜂蜜，可用一根烧红的粗铁丝，插入蜂蜜内，冒气的是真货，冒烟的是假货。也可采用荧光检查。取可疑蜂蜜1份与2.5份水混合均匀，向不透光的载玻片上涂2～3毫米厚层，或放在不透荧光的试管中，在暗室中进行荧光观察。一般在天然蜂蜜中，颜色呈黄色略带绿色的，是质量蜂蜜，如果色泽草绿、蓝绿，则是劣质蜂蜜，若色泽呈灰色的，则是用蔗糖调制成的假蜂蜜。

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