格斗，简单来说就是搏击，就是打击与防御。可以徒手操作，也可以借助外物。可以单兵作战，也可以斗地主或者拼多多，全凭喜好。格斗的意义在于以暴制暴，昆明格斗学习班，或以战养战。在我看来，中华武术几千年，应该滥觞于原始人打猎的，打猎就是格斗。短棒，还有扔石头，昆明格斗学习班，扔石头应该就算是暗器了，昆明格斗学习班。与动物的搏斗，及与人的搏斗，都是格斗，跨越千年，依然是个永恒的话题。从前我们把打到的猎物关进笼子里，现在我们把人关进笼子里看他们格斗。格斗的本质是较高下，决胜负，定生死。

MMA综合格斗是一种规则极为开放的竞技格斗运动。MMA比赛使用分指拳套,赛事规则既允许站立打击,亦可进行地面缠斗,比赛允许选手使用拳击、巴西柔术、泰拳、摔跤、空手道等多种技术,比赛按体重划分不同级别。MMA赛事与其选手通常隶属于当地的竞技委 员会监督管理,职业MMA选手通常经过系统而科学的格斗训练,具备综合运用不同格斗技术的能力和紧张而激烈的多回合对抗所需的体能。MMA运动开放式的赛事规则为不同风格的格斗选手创造了统一的平台,使其能在公开的环境下公平竞技,使得拳腿膝肘等站立打击技术、关节技与绞杀技等地面降服技术、过胸抱腿等摔跤技术等等不同的武技得到完美结合与展示,形成了系统而独特的的MMA技术体系。MMA的雏形可追溯至古希腊角斗与古中国的打擂,近代巴西的无限制格。

格斗规则规定了禁击的三个部位：后脑、颈部和裆部禁止用头、肘、膝和反关节动作进攻对方，近几年已经放宽用膝攻击，但膝法只能攻击腰带以上躯干部位，禁止用膝攻击对方头部。在搏击培训中，练习过拳击的人一定有过这样体会“只能打拳，腿踢不起来”，这是因为拳击手只注重拳法训练，刚转入搏击就需要一个改变过程，本人就切身有过这样很深的体会。搏击训练、搏击培训，就是把所学的拳法，腿法，摔法，在千变万化的实战中完美的结合起来，“远踢、近打、贴身摔”的中国传统的搏击术。好的幸存方法就是避免应对袭击。可是如果你别无选择，必须进行自我防卫时，下面的办法可以帮助你避免丢掉性命。kravmaga，以色列语的语意为“近身格斗”，被公认为世界上**的防卫术。以色利格斗术是一个完整的内容***的武打系统，内容包括运用自己身体各部去攻击敌人、自我防卫技术、反击打和脚踢技术、被动解脱术、摔投法、地面格斗术、徒手对刀术、徒手对棍术、徒手反多人攻击术等。

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