营养篇——冲刺高考，我们应该吃些啥?

高考将至，考生们如何科学饮食，确保身体“棒棒哒”，让我们来看看**的建议：

洁净卫生是条件 营养调配是要害

口味分配要清淡 滋补摄生要慎重

提神醒脑忌过饱 咖啡浓茶忌过量

一日三餐需规矩 消耗过大需加餐

一、洁净卫生是条件

考试将至，皋兰物理辅导哪家好，考生争分夺秒，确保每日健康情况是迎战高考的必要条件。家长们需注意，终究几日，避免出现“宝宝辛苦了，父母带你出去吃顿好的，皋兰物理辅导哪家好!”的心态，皋兰物理辅导哪家好。饭馆卫生存在危险，饭菜结构不同于家常菜等问题简单导致考生肠胃不适。我们鼓动考生在家里吃，父母能确保菜品卫生及考生习惯的饮食结构。

可能有的学生会认为，无论有多少种可能性，只要选择自己爱学的，或是相对强的3门学科就可以了，可事实并不是这么简单。6选3之后，许多学校的专业对学生的选课有一定要求：有3门要求(三选一)，2门要求(二选一)和1门要求(规定必考)三种，其中1门要求**为严格，因为规定的这门要求必须考，否则就不能报考个专业。以上海为例，来看看高校的专业要求与学生“+3”科目的选择关系。20种不同选择可以报考高校的专业比例。如果考生选择排在**前面的“物理+化学+历史”的组合，可以报考99.9%的高校专业；如果选择了“历史+地理”组合，那么只能报考52.9%的高校专业。

    2.“二意”所谓二意有两个意，一个是意气，所谓意气就是一种热情、奋斗的勇气。因为考生经过这么多年的学习，时间很绵长，到**要害的时候往往简单松懈了。就跟跑马拉松一样，快到**终时力气都快没了，这时特别需要再努一下力。所以要用竞赛的心态、搏击的心态在**终这个关头给自己加点儿油，不要松懈。跑了这么长时间，在这个时候突然松懈了，这不可。所以是意气风发的意气。第二是意思，有意思。同学们觉得天天看书很单调、很烦，没意思。要想方法让自己的日子在紧张、单调单调的日子压力下把自己的日子调的有意思一些。不要到晚光看书，恰当组织一些有意思的工作，比如看看漫画书、听听音乐、出去玩一瞬间，这些都是丰厚你**的有用方法。别的想方法把温习兴趣化、多样化一些。温习时自己跟自己争辩一下，变成小演讲或者是编成歌词唱一张，都是为了让日子有意思一些。所以考生要三心二意。

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