正确使用漱口水能够清新口气，昆明哪款儿童抑菌口含液能预防牙龈出血吗，预防龋齿，治  疗牙龈发炎。**重要的是选对适合你的漱口水。每天刷牙前或后使用一次，如果牙医建议使用多次则遵医嘱。现在就和大家聊聊如何正确使用漱口水。

漱口水有什么用？  

漱口水可以作为刷牙的有效补充。  常规刷牙，在刷的好的情况下，只能够***牙面上的菌斑(邻面刷不掉，需用牙线)，对于清  除口腔软组织表面的菌斑更是无能为力。  漱口水则可深人口腔各部位，包括牙刷难接触的牙间隙和口腔内的软组织。所以漱口水可以作为刷牙的补充。  

什么时候用漱口水？  可以在刷牙之后漱口，昆明哪款儿童抑菌口含液能预防牙龈出血吗，除了刷牙后漱口外，昆明哪款儿童抑菌口含液能预防牙龈出血吗，漱口可以选择不同的时间段进行，如餐后、进甜食、喝饮料后、口腔有异味时、睡前漱口等。

巴斯刷牙法(The Bass Method)，是由美国牙科协会推荐的一种有效去除龈缘附近及龈沟内菌斑的方法。

  1.    将牙刷对准牙齿与牙龈交接的地方。刷毛与牙齿大致呈45°角，同时将刷毛向牙齿轻压，使刷毛略呈圆弧，牙刷侧边与牙齿有相当大的接触。

  2.    牙刷定位后，开始作短距离的水平运动，两颗到三颗牙前后来回约刷10次。

  3.    上颚后牙的舌侧部分是较不易刷的地方，刷毛仍对准牙齿与牙龈的交接处，刷柄要贴近大门牙。

  4.    刷咬合面时，也是两颗两颗牙，来回的刷。咬合面上的天然窝沟不容易刷干净，要用力些刷哦。

  5.    刷门牙的时候有点特殊，要把牙刷竖起来，一颗一颗的上下来回刷，内外都要刷到。

  6.    只要循序的刷便不会有遗漏，每个区域刷30秒左右。

  一区：先刷左边上面

  二区：再刷左边下面

  三区 : 刷刷右边上面

  四区 : 再刷右边下面

  五区 : 单独刷上下门牙

  7.    刷完所有牙齿后，轻轻的刷舌头表面，清水漱口就大功告成啦。

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