上海华翎钢管舞培训中心暑期班火热进行中，喜欢舞蹈的朋友同学不要再迟疑了，现在特推出全日卡680元，1.30-8，丽水健身舞舞蹈培训课程.30的所有舞蹈课程都可以上，这么优惠的价格只有7月报名才可，下个月要涨价了哦， 课程特点： 1．严格坚持基础部分的系统教学，为深入学习打下坚实基础 2．复合型技巧的学习运用，丽水健身舞舞蹈培训课程，掌握情感情绪在舞蹈中的正确演绎 3．学习国际流行不同风格流派成品舞。 4．中国舞和芭蕾基本功加强训练 5．专业课堂及健身房授课实用技巧，丽水健身舞舞蹈培训课程、 6．钢管舞编创技巧、舞台表演论述、音乐节奏解析，钢管舞服装服饰化妆等理论课

    关于舞蹈，关于学跳舞，我想和你们说这些，句句真话！舞蹈很难没有一个舞者可以**因为自身天赋而成功。天赋和能力远远不够，舞者必须努力和坚持，成年累月付出才行！学会谦卑和尊重舞蹈教会我们在过程中要学会谦卑和尊重。只有更快的接受这一点，我们才能够更快的收获知识。注入激情舞者从来不知道自己的舞蹈生涯在什么时候会结束，把每一日都当成是之后一日尽情舞蹈。不要**在舞台上保持热情，日常课堂练习也需要注入激情！舞台的磨练知识来自于经验，舞蹈不是说出来的，只有你登上舞台经历过演出洗礼，才能成为一名专业的舞者。总有个人比你优异不要总去想你周围人，专注在自己的事情上，做好你需要做的事情，就能成为一名幸福的舞者。总会有不喜欢你的人不管你做什么，总是会有不认同你的人。因此，集中精力做你心里觉得正确的事情就行了。别人怎样想你、说你并不重要。**重要的是你如何对待自己。有时候你会失败失败是生活的一部分，失败可以是我们比较大的成长和学习经验增加的催化剂，不要害怕失败。当它发生时，吸取失败的教训即可。

    学习爵士舞运用**力量我们每次做仰卧起坐时在起身的时候腹部就会收缩，这就是**力量。在舞蹈时我们每次的呼吸都会让腹部有频率的收缩，可是很多人都没有注意到要将这个收缩与舞蹈时的节奏合二为一，以此来增加动作力度与身体张力。每个呼吸点与节奏点都要配合好，就可以使舞蹈看上去更富有生命力、更有韧性，学跳爵士舞的过程中，这个习惯要慢慢养成。练习身体的协调性身体不协调的原因就是因为身体没有舞蹈的感觉、没有习惯舞蹈的节奏。因为从来没有跳过舞所以这样是很正常的，入门的话动作会简单些、音乐会适中些。另外多听音乐来培养自己的节奏感，空闲的话可以把自己在音乐中听到的节奏、旋律、鼓点都记录下来，以此来更高地强化自己的律动，慢慢地就会变得协调且会舞蹈。

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