漱口水的正确使用步骤  

清水漱口（或刷牙）—漱口水漱口  在用漱口水前，还需先用清水漱口。即将清水含在口内，鼓动两边腮部，使清水在口腔内能充分与牙齿、牙龈接触，利用水力反复的冲洗口腔各个部位，尽可能的***掉留存在口腔内的食物残渣，这样在使用漱口水的时候，可以让漱口水比较大面积的接触牙龈，帮助清新口气和杀 菌。然后，再用约10毫升的漱口水，用上述方法漱口一分钟。***，漱完后不要再用清水漱口了。  也可以在使用漱口水前先刷牙，因为牙齿及其缝隙的残留物什么的也只有牙刷才能比较彻底***，**通过漱口水是不可能彻底***脏东西的，云南儿童抑菌口含液厂家，云南儿童抑菌口含液厂家，云南儿童抑菌口含液厂家，因为漱口水主要还是只起一个保健作用。  tip：有些人认为使用口腔清洁漱口水就能使口腔清洁了，其实漱口水虽然具有抑菌杀 菌功能，但是若没有先把牙齿刷干净就用漱口水，那么漱口水防蛀牙的效果就非常有限了，残留于牙间隙和牙龈沟或者牙周袋内的细菌仍然会迅速繁殖。研究证明，一个细菌每３小时就可以繁殖一代。

哪类漱口水适合你？

  对一般人而言，如果每天起床及睡前用含氟化物牙膏彻底清洁牙齿，就无需使用含氟化物或防牙菌膜漱口水。

  有特殊需要的人士，例如：容易患蛀牙或患有严重蛀牙的人士、戴牙齿矫正器或接受过放射***的人士，需要在牙科医生指导下使用含氟化物漱口水，以加强对牙齿的保护，防止蛀牙。

  具抑 制牙菌膜功效的漱口水可以代替刷牙，但必需在牙科医生指导下使用。这类漱口水只在一些特别情况下才需要使用，如刚接受口腔手术后不能刷牙。

  防敏感漱口水只适合有牙齿敏感的人士使用。如果想选用防敏感漱口水，比较好先请教牙科医生及遵照他的指示使用。

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