2000年发生的轰动整个上海的"水官司"中出现的软骨病现象真的是由于长期饮用纯净水导致的吗？众所周知，软骨病是营养不良的一种表现，与缺钙息息相关，而机体内钙元素的多少与膳食结构、体内维生素D的含量、年龄及运动状况等因素有关，颍上原装桶装水，与饮用水中钙的含量关系甚微，之前举过矿泉水的例子，即便是含钙量更高的矿泉水，其中钙的含量也少之甚少，用它来满足人体骨骼发育所需的重要矿物元素就勉为其难了，颍上原装桶装水，颍上原装桶装水。因此，把得软骨病的责任推给纯净水，纯净水表示：这个锅我不背！纯净水是"刮骨水"会将人体的钙质带走？纯净水并不是不含任何微量元素，只是通过处理以后，人体必需的矿物元素***减少。导致钙流失主要是与***水平、遗传因素、膳食结构、生活习惯等密切相关，与纯净水中钙离子的浓度关系不大。因此，纯净水会把体内的部分有益矿物质和微量元素带到体外的说法也缺乏一定的科学论据。事实证明：纯净水只要符合《食品安全国家标准包装饮用水》标准，是可以放心饮用的。

    经科学测定，人体血液中各种元素，微量元素平均值与地壳中元素的丰度值密切相关。矿泉水消解了地壳中相关地层的矿物质，所以矿泉水中所含人体必需的微量元素和矿物质也**接近人体中所起作用不亚于维生素，它的作用要比我们认识到的大得多。长期饮用矿泉水，可对人体有较明显的营养保健作用，如锶、偏硅酸等具有与钙、镁相似的生物学作用，能促进骨骼和牙齿的生长发育，有利于骨骼钙化，防治骨质疏松，还能预防***，保护心脏，降低心脑血管的患病率和死亡率。矿泉水中的锂和溴能调节***系统活动，具有安定情绪和***作用。长期饮用矿泉水还能补充膳食中钙、镁、锌、硒、碘等营养素的不足，对于增强机体免疫功能，延缓衰老，预防**，防治***，痛风与风湿性疾病也有着良好的作用。此外，矿泉水属微碱性，适合于人体内环境的生理特点，有利于维持正常的渗透压和酸碱平衡，促进新陈代谢，增强抵抗力，加速疲劳恢复。

    大图模式2、烧开的自来水烧开的自来水也叫白开水，也叫凉白开，是生活中人们喝的**多的食用水。由于自来水多取于地下水或是湖泊水，这类水源长期暴露在外界，难免会存在有细菌或寄生虫卵等对人体有害的物质，而为了尽可能的祛除这类物质，将水煮沸就能达到很好的杀.菌杀虫的效果，这样能尽量避免饮食入虫卵等而引起的不适。大图模式自来水和桶装水的对比，自来水中会含有大量的矿物质和微量元素，不仅能够有效的帮助身体补水，还能够帮助身体补充一些微量元素，对于身体健康来说是有一定好处的，但是桶装水可能要经过一些处理，损失掉一部分营养物质。大图模式综上所述，桶装水是没有自来水好的，所以说烧开的自来水是**简单也是**健康的饮用水，你还有更好的建议吗？欢迎在下方留言，感谢您的阅读。

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