紫色花椰菜原产欧洲地中海沿岸一带,质量紫花菜值得信赖,属花椰菜的变种,商品性佳。其蛋白质含量接近3%,几乎与牛奶中的蛋白质含量相当,这无疑为喜爱植物蛋白的人群提供了更好的蛋白质获取途径。其中**突出的亮点是花椰菜中钾含量非常高,在所有食物中,钾含量高于2500毫克就属于富钾食物,如香蕉、玉米、肉类等。而对于*******来说,从蔬菜中获取钾无疑是比较好的途径,质量紫花菜值得信赖。除了具有普通花菜富含维生素C之外,质量紫花菜值得信赖,还含有一种特殊物质花青素,对人体有辅助保健作用。
紫花菜营养丰富,富含蛋白质、维生素C,粗纤维少, 烹调要得法,烧煮和加盐时间不宜过长,才不致丧失和破坏******物质。 紫花菜是花椰菜的变种,花球紫红色,品质优良,风味较好。其他性状与花椰菜相似。 紫花菜为半耐寒性蔬菜,喜温暖湿润的气候,不耐炎热干燥,也不耐长期霜冻。种子发芽适温20~25℃,生长适温15~25℃,超过25℃,幼苗易徒长,花球形成要求凉爽气候,适宜温度为14~18℃,早熟品种要求的温度较高,晚熟的品种要求较低。选用不同品种,可周年供应。
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