六、咖啡浓茶忌过量咖啡浓茶是现代人喜爱的提神醒脑良品，每天来两杯成为许多考生的必须品，甚至有的拿它替代喝水。咖啡和茶碱确实可以短时间振作大脑，但是长期许多食用，是对考生膂力的透支，影响考生健康。一次性许多食用，会引起心慌、厌恶、注意力不集中等“中毒”问题。少喝、比较好不喝是**的建议。有些考生假设长期依赖于咖啡，那么，请适量饮用，忌突然停止饮用，不然会引起精力萎靡、烦躁等“戒断反应”，西站专业辅导多少钱。七、一日三餐需规矩早餐是一日三餐中**重要的一餐，按营养师建议，需求摄入全天30%的食物，存在着难度。那么关于考生而言，早餐吃些鸡蛋、牛奶配着面包，或许鸡蛋、馒头、包子配着牛奶或许稀饭，用凉拌菜替代咸菜。午饭要吃饱，变换着食材种类和烹饪方法，可以增进考生胃口，考生出现的营养问题，可以通过午饭的膳食调整。例如，睡觉欠好，多吃些粗粮，西站专业辅导多少钱、杂粮;贫血，多吃些猪肝、鸡肝等动物肝脏。晚餐不可像成年人那样吃的少，考生学习到深夜，西站专业辅导多少钱，膂力消耗大，按照午饭规范为宜，忌过饱犯困。

可能有的学生会认为，无论有多少种可能性，只要选择自己爱学的，或是相对强的3门学科就可以了，可事实并不是这么简单。6选3之后，许多学校的专业对学生的选课有一定要求：有3门要求(三选一)，2门要求(二选一)和1门要求(规定必考)三种，其中1门要求**为严格，因为规定的这门要求必须考，否则就不能报考个专业。以上海为例，来看看高校的专业要求与学生“+3”科目的选择关系。20种不同选择可以报考高校的专业比例。如果考生选择排在**前面的“物理+化学+历史”的组合，可以报考99.9%的高校专业；如果选择了“历史+地理”组合，那么只能报考52.9%的高校专业。

初中学习模仿教材，重视基础、记忆，考试内容以书本为主，所以学习不吃力，容易考好成绩；而高中强调运用，更灵活，能力要求高，稍不留神，学习就滑坡了，一个地方卡主，别的地方可能也感到茫然，同时作业困难错误多，学习变得被动了，成绩就下降了。成绩不好，学习就没了兴趣，形成恶性循环，初中的前几名，就可能变成高中的后几名。

会师教育高一化学暑假衔接班班某老师：初中和高中差异很大，不衔接，上高中后别人在跑，你就像在地上“爬”。

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