中国人的健身理念，到唐朝时已十分成熟，可选健身方式益发丰富，如服食法、居处法、调气法、房中法……都是当时流行的健身养生手段。**值得一提的是，现代满大街都可以看到的“保康按摩”，唐朝时就流行了。

按摩虽然不是唐朝人的发明，但唐朝人十分喜欢是事实，这或许与唐朝时生活条件好，人们讲究生活质量有关。唐朝医家，浙江**中医推拿班、健身达人孙思邈便十分推崇按摩术，将之发挥为日常健身养生方法。

张忠百圣堂自成立之日起就秉承着：发扬传统文化，浙江**中医推拿班，推广中医疗法，浙江**中医推拿班!经营理念，两年多的市场运营，深得基层医疗机构和**的欢迎。

    只要你有兴趣，只要你有需求。你带着自己的兴趣和需求去学习的时候。多么难的东西，你都能学会。而且这些东西学会了之后，你会受益终生。在学习完中医基础之后，结合着自己工作中所遇到的情况，每看一遍都会有新的理解。所以如果你想学习，就不要害怕。努力的学，你终究会学会。因为中医推拿他是一个注重实践的学科。高深的理论，即使你掌握不了，你依然可以依靠熟练的技术生存下去！所以想学习就不要有什么负担，放心大胆的去学。三、中医推拿要学什么从中医推拿中，我学习到了基本的推拿手法，和身体各个部位的操作手法。详细到学习了脊柱与四肢的病症。对我们生活中常常遇到的颈椎病压迫，椎间盘突出，落枕，急性腰扭伤，腰肌劳损等等一系列生活中经常听到的名词。都有了一个重新的认识。知道了这些病症发生的原因，以及怎么进行调理。我清醒的记得我***次给自己的父母做完之后他们惊异的眼光，就仿佛看外星人一样，并且他们对手法的效果也是非常的认可。这给了我很大的信心。本来学习中医推拿就是想，即使将来不从事这个行业，也依然可以靠这些手法，解除家人的病痛。四、怎样才能在行业快速成长从事了中医推拿行业之后，结识了许许多多行业内的高人。

张忠百圣堂提醒您在过程中的注意事项：

身心放松。按摩时除思想应集中外，尤其要心平气和，全身也不要紧张，要求做到身心都放松。

取穴准确。掌握常用穴位的取穴方法和操作手法，以求取穴准确，手法正确。

用力恰当。因为过小起不到应有的刺激作用，过大易产生疲劳，且易损伤皮肤。

循序渐进。推拿手法的次数要由少到多，推拿力量由轻逐渐加重，推拿穴位可逐渐增加。

持之以恒。常须积以时日，才逐渐显出效果来，所以应有信心、耐心和恒心。

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