泡沫轴的原理假设滚泡沫筒可以放松肌肉,我们先了解一下它背后的原理。也就是说,泡沫轴如何放松肌肉?至今,关于泡沫轴的科学研究并不多,起码有一定结论性的文章并不多。因此想了解泡沫轴的原理,我们得看看它同类的研究。在科学研究里,滚泡沫筒被视为一种“自我肌筋膜放松”(Self-MyofascialRelease)。而“自我肌筋膜放松”来自“肌筋膜放松法”(MyofascialReleaseTherapy),一种手法医疗,类似于普通的按摩,但所使用的技能更“高级”。这也就是为什么泡沫轴常被称为“便宜的按摩师”,因为它和普通按摩很像。无论是泡沫轴,还是按摩球,还是按摩,还是筋膜放松,还是其它手法放松,它们的原理都相似,都是依靠外力来试着放松肌肉。所以想要理解滚泡沫轴的原理,得理解按摩或肌筋膜放松法的原理。EPP瑜伽棒哪里便宜?欢迎咨询无锡点彩新材料科技有限公司!长宁区EPP按摩EPP瑜伽棒销售
EPP保温箱,是一种新型环保轻质高分子材料,达到与食品直接接触标准,具备保冷保温保鲜的特性。区别传统EPS(保丽龙)泡沫箱,EPP保温箱更耐摔更轻便,使用寿命更久,锁温性能更长。EPP保温箱的使用环境可以在冬季低温零下40℃时保温,也可以在夏季高温40℃时保冷。点彩科技(DreamINColor)是国内专业生产EPP保温箱的厂家,在全国各地建有生产基地和仓储,全国有4大工厂,可短距离运输减少物流成本。点彩科技生产的EPP保温箱型号规格多,品种齐全,满足不同场景下使用,例如外卖送餐、团膳配送、生鲜冷链配送以及户外野餐携带等。同时,无论是在单一的模具、产品打样、产品质量、包装方面,还是在产品的综合配套方面,点彩科技都能根据客户的不同需求定制化开发生产,提供完善的技术解决方案和令客户满意的产品。诚挚欢迎国内外客户前来参观长宁区EPP按摩EPP瑜伽棒销售EPP瑜伽棒厂家哪家好?
当我们在滚泡沫轴或被按摩的时候也发生了类似的现象:泡沫轴或双手的压力增加了身体的痛阈,疼痛敏感度更低了。减敏现象可以解释泡沫轴的几大作用:关节活动度。如果疼痛敏感度更低了,那关节活动度就更高了。肌肉酸痛。如果疼痛敏感度更低了,肌肉就不再那么酸痛了。肌肉紧张。如果疼痛敏感度更低了,肌肉也不再感觉那么紧了。不过请读者们注意,这些都只是一些感觉上的短期改变罢了,并不说明肌肉或筋膜的生理结构发生了任何变化。滚泡沫轴和按摩有什么心理作用呢?它们可能有一种叫做“安慰剂”的心理效应。安慰剂效应简单地来讲就是以为自己吃了真药或做了一些真有效的事,但实际上自己吃得是假药或做得是无用的事。
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泡沫轴的据说作用在百度上搜索一下“泡沫轴的作用”,大量关于泡沫轴的文章就会显示。随便打开一页,就会发现泡沫轴的作用真的是无尽不穷,怪不得被称为“神器”。例如:_放松肌肉_减少肌肉酸痛感_消除肌肉紧张_消除肌肉痉挛_改善肌肉不平衡_提高关节活动幅度_增强神经肌肉有效性_维持良好的肌肉长度_释放肌筋膜张力_减轻关节压力_加快恢复_消除扳机点_提高运动表现_促进血液循环和淋巴回流?!_改善皮肤的营养,使皮肤润泽、更有弹性?!。。。其实说白了,这些用处都是以一个基础的原因为主:泡沫轴能放松肌肉。如果肌肉放松了,就不会那么紧张了,也不那么酸痛了,关节的压力也小了,活动度也大了,训练表现也更好了,恢复也更快了,受伤率也更小了。因此泡沫轴的基本作用是肌肉的放松,其它都是肌肉放松的副作用和效果罢了。EPP瑜伽棒哪家服务靠谱?欢迎咨询无锡点彩新材料科技有限公司!松江区EPP三合一EPP瑜伽棒棒厂家
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