牛樟芝如何使用效果较好？1.懂得“暝暄反应”的好转意义，勿觉得是副作用而停止使用。2.每次使用后应多喝水，至少在500cc以上，或冲热水澡，以加速新陈代谢。3.胃寒者建议在餐后使用。4.因牛樟芝具有良好的清理性，在使用中应与其他药物间隔2小时以上。5.牛樟芝对人体的作用温和，但要控制用量，应随体质、需求、用后反应酌情调整。6.牛樟芝制品在空腹使用效果较佳，建议睡前或早期时使用。7.使用后做适度运动、深呼吸，以加强血液循环和功效吸收。牛樟芝的食用方式灵活多样，适合不同口味的人群。北京原味牛樟芝服用方法

牛樟芝使用禁忌：1.避免同时使用牛樟芝与各类中西药，一般药物在开发阶段都会进行药物动力论，及是否会与其他药物产生拮抗试验；虽然从未发生牛樟芝和药物产生拮抗作用的案例，但牛樟芝仍属辅助性的保健食品，尚未进行至药物开发阶段，建议使用各类中西药物时，与使用牛樟芝的间隔至少2~3小时以上。2.三岁以下幼儿不宜使用，使用菌过敏者及怀孕、授乳期妇女皆暂停使用牛樟芝，牛樟芝具有良好提升免疫的效果，但3岁以下的幼儿免疫系统尚未成熟，为避免其免疫系统反应过度，所以不宜使用牛樟芝。怀孕、授乳期妇女因为使用牛樟芝后，常会有晕眩反应出现，因此建议暂停使用牛樟芝，或是在使用前请教相关医护人员。3.不可擅自停止原有医治，以干扰素医治肝炎者或是正在化疗的使用者，都不可在疗程尚未完成前，就擅自停药，以免病情复发。北京原味牛樟芝服用方法牛樟芝不仅是一种菌类，更是大自然赋予中国台湾的一份宝贵礼物。

牛樟芝能改善忙碌上班族之职业病吗？ 能，由于现代人每天面对忙碌之生活和沉重之精神压力，经常熬夜和饮食无度，肝脏便得不眠不休地工作，引起疲劳过度。肝脏一旦过劳，精神体力便随之减弱，尤其是当体内能量被消耗于肝脏清理功能之用，身体其他机能及精神活力将会每况日下。牛樟芝之主要成份—三萜类，不只具有保肝作用，还能促进新陈代谢、消除疲劳、排除体内有毒物质。 所以，使用牛樟芝来补肝、强化身体机能、调整抵抗力及加强抗氧化能力。

热萃取法和酒萃取法两种萃取法，才是正确使用牛樟芝的方式，步骤为：热萃取法（此法可萃取出一半的有效成分）→酒萃取法：（此法可萃取出剩余的有效成分）。步骤不可颠倒，一般民众，甚至中药行：都只做到步骤一，就将樟芝丢弃，或直接研磨成粉来吃，这样是非常浪费的，且研磨成粉末后的樟芝，人体无法完全吸收牛樟芝的有效成份，请切记！！牛樟芝较好在空腹时使用。饭前半小时或者饭后一小时使用，牛樟芝具有良好的清理性，因此使用时应与西药问隔一小时。牛樟芝对所有药物都没有排斥性，合用功效加倍。牛樟芝不仅可内服，还可外用，具有护肤养颜的效果。

牛樟芝为中国台湾自有之食药用菇类,野生樟芝只生长于中国台湾自有的牛樟树洞里。早期中国台湾居民饮用其熬煮汤汁，长期饮酒造成的肝病变竟神奇痊愈。因此被中国台湾居民视为珍贵的药材之一，根据中国台湾相关研究报导，牛樟芝功效神奇 ，也因而导致牛 樟芝的寄主—牛樟树遭到了大量的砍伐，天然樟芝的价格也日渐地水涨船高，目前被称为是全世界市场上较昂贵的野生菌类。反应之时间长短会因人而异，有些人时间长且密集；有些人感觉不集中且过程分散；有些人适应能力较强，故反应不明显；而有些人体质虚弱，反应则较强烈。通常使用牛樟芝片、滴丸一段时间后（1-3个月），一般人之身体会有明显改善。若继续使用，可让身体恢复健康，维持旺盛之活力。面对市场上琳琅满目的牛樟芝产品，我们应保持理智，不被夸大的宣传所误导。北京原味牛樟芝服用方法

牛樟芝所含营养丰富，是一种健康的食材选择。北京原味牛樟芝服用方法

牛樟芝分布于中国台湾省，生长于牛樟中空之内壁表面或枯死树干之潮湿表面，生长极其缓慢，外形多变，有板状、钟状、马蹄状或塔状。产期为昼夜温差较大的5月至8月期间；气温较低时，尤其是冬季，几乎停止生长。在医药行业、食品行业，甚至化妆品行业都具有极高的研究及生产开发价值。牛樟芝在中国台湾有悠久的食用历史，较早记载是公元1773年（嘉庆年间），福建漳州中医师吴沙率领大家到中国台湾开垦宜兰，被称“开兰头一人”，吴沙的族谱上有一段记载吴沙当年对牛樟芝的描述：“樟芝须熬水蒸煑，滤其汁，久不生腐。”北京原味牛樟芝服用方法

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