施罗斯疗法的主要内容包括三块内容：呼吸训练、肌肉强化、日常姿势的矫正。其主要康复概念是先矫姿势，然后进行呼吸练习，患者再进行全身较大力收缩的强化运动，让身体能记忆正确的位置。另外若要成功矫正侧弯，除了跟着康复师做联系，还要在日常生活中避免不正确的姿势。在施罗斯疗法认为呼吸是矫正脊柱侧弯的关键。脊柱侧弯的患者必须学会矫正时呼吸的模式，有意识地将气体导向胸廓的凹位，以松解活动受限的肋骨。并以空气填充通气较少的肺部，促进正确的姿势。还要收缩凸处，防止它们扩大，将呼吸引导至凹处松弛了的肌肉。旋转成角呼吸，是施罗斯疗法中的重点。脊柱侧弯的矫正训练严格遵循“三面yixian”的原则，即我们需要将他们重新调整回矢状面、冠状面和水平面的稳定状态，并在此刻要让脊柱看起来是一条直线，并在接下来的一吸一呼之间，保持身体各部位的静态——支撑——对拉训练，注意将气流引入凹侧使之凸起，被扭曲的胸廓就会在呼吸的力量“冲撞”之间归正。矫形辅助支具的佩戴方法简单易懂，患者可自行操作。浙江足踝矫形支具

1.八步矫正法。向后迈步走，注意要脚跟先着地，路线走直。每次走八步。2.锻炼腿部内侧肌肉的方法：双脚分开与肩同宽，双足稍内扣，膝关节内扣做下蹲和起立的动作。20次一组，每天做2～4组。不需要完全蹲下去即可。O型腿的人走路多为外八字，即行走的时候，双足尖向外分，在行走的时候，腿部会向外用力，膝关节受到向外分的力，久而久之，站立的时候膝关节就会无法并拢，变成O型腿。所以要先调整走姿，学会重心放腿内侧。良好的走姿应当身体直立、收腹直腰、两眼平视前方，双臂放松在身体两侧自然摆动，脚尖微向外或向正前方伸出，跨步均匀。刚开始调整时可能觉得很别扭，有种不会走路的感觉，时间长了就自然了。浙江足踝矫形支具随着科技的进步，矫形辅助支具的功能和舒适度不断提升。

静态评估：1、体态姿势后面观患者原地踏步后自然站立，治疗师在后侧自下而上进行评估。观察患者是否有扁平足、拇外翻、足跟内外翻，小腿直径是否一样，腘横纹是否在一条线上，大腿直径是否一样，臀横纹是否在一条直线上，骨盆、腰线、肩左右两侧是否对称，脊柱有没有发生明显侧弯，头的位置。2、体态姿势侧面观侧面观察患者耳垂、肩峰，体正中线，膝盖的外侧和踝关节的外侧是否在一条直线上。是否有膝超伸，是否有骨盆前后倾，是否有含胸驼背头前倾等。3、体态姿势前面观前面观察患者是否肋骨外翻，锁骨高低是否一致，肚脐大小。评估完之后还要对通过X光片去诊断。

鞋子修改和足部矫形器可以在足踝部病理的非手术康复中发挥重要作用。康复鞋可用于康复患有糖尿病、关节炎、神经系统疾病、创伤性损伤、先天性畸形和运动相关损伤的患者。这些方式可以改善患者步态并提高步行水平。它们还可用于康复足底筋膜炎或跖骨痛等急性问题，并可作为糖尿病神经病变患者的预防工具。鞋子的选择主要根据患者的状况、脚的形状和类型以及患者的日常活动。修改包括提供稳定性的加宽侧底边；加长勾心以减少弯曲应力；摇椅鞋底，使脚从脚跟着地到脚趾离地的过程中摇滚；并对鞋子进行修复或重塑以适应畸形。定制矫形器有四种主要类型：适应性，缓冲和保护足部；半刚性，可缓冲和保护，并提供支撑、控制和重量重新分配；刚性的，提供足弓支撑；以及部分足部假肢，可解决部分截肢问题并有助于保护足部。专业的矫形师通过科学评估，制定更适合的矫形计划，确保效果满意。

矫形鞋垫足、膝、髋等关节都是一个整体，一个关节的力线改变也会影响到其他关节。据研究表明穿戴矫形鞋垫可以有效使膝关节的力线结构恢复（跟骨与胫骨对齐），角度及关节负荷恢复正常，诱导跟骨成角，膝对线得到改善，KOA的症状得到缓解。矫形鞋垫具有以下优点：1.影响膝关节的侧向推力。2.改善膝关节力线。膝关节畸形的患者往往伴有踝关节的代偿失衡，矫正鞋垫通过恢复因膝关节畸形引起的踝关节代偿失衡，以达到缓解膝关节疼痛的目的。3.降低膝关节内翻力矩。鞋垫增加一定的硬度能更多降低膝关节内侧间室的压力，减轻关节面的磨损，从而可能缓解膝关节炎症状。佩戴支具和鞋垫是改善膝关节炎症状的方式之一，并不是一劳永逸的，在日常生活中我们还需要注意姿势，长期外八字、穿高跟鞋、盘坐等不良姿势会持续损伤膝关节，再好的康复也无济于事。在纠正不良姿势的同时，加强下肢肌肉力量训练也是很好的预防措施。矫形器材设计人性化，佩戴舒适，便于日常生活和工作。浙江足踝矫形支具

矫形辅助支具在康复训练中发挥重要作用，帮助患者逐步恢复身体功能。浙江足踝矫形支具

密尔沃基（Milwaukee）支具是世界上较早个多用于脊柱侧凸康复的支具，这种支具较早期、体积较大。该支具是一种对称性支具，由一个特定形状的塑料骨盆带、前后金属支杆和颈环组成，颈环前部带有喉模，后部带有枕垫。Milwaukee支具主要用于严重的胸弯等高位脊柱侧凸，但现在已不常使用。波士顿支具（Boston brace）起源于1972年，是典型的TLSO支具，从乳房下方延伸到正面骨盆区域的起始处，从肩胛骨下方延伸到背部尾椎骨。波士顿支具主要用于纠正腰弯或胸腰弯，通过对侧弯施加三点压力来防止脊柱侧凸进展，可以完全隐藏在衣服下面，不影响外观，但对于某些角度非常大的胸弯矫正效果欠佳。浙江足踝矫形支具

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