木耳 也叫云耳、黑木耳。略呈人耳形，褐色。湿润时半透明，干燥时革质。生于枯死的树干上，可供食用。 1，江苏方便的膳食纤维代餐饼干价格、养今坊膳食纤维代餐饼干内木耳中铁的含量极为丰富（每100g富含97mg），故常吃木耳能养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发，并可防治缺铁性贫血。 2、木耳含有维生素K，能维持体内凝血因子，江苏方便的膳食纤维代餐饼干价格。 3、木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附集中起来排出体外，从而起到清胃涤肠的作用 4、含有有效的化解功能，江苏方便的膳食纤维代餐饼干价格。 5、它还有帮助消化纤维类物质功能。 6、含有活性物质。

海藻糖 1、养今坊膳食纤维代餐饼干内的海藻糖具有稳定生物膜（细胞膜）和蛋白质结构及抗干燥作用。 2、抑制淀粉老化、较强的吸水性能、抑制蛋白质变性、控制脂肪酸败分解、保护产品组织免受低温胁迫。 3、甜度低、不易吸湿。 4、具有强力玻璃化性能。稳定组织结构保持新鲜度。甜度低、降低水活度、延长保质期、抗淀粉老化、护色护味。 低聚果糖 1、低热能值，由于低聚果糖不能被人体直接消化吸收，只能被肠道细菌吸收利用，故其热值低，不会导致肥胖，间接也有减脂作用。对糖尿病患者来说也是一种良好的甜味剂。 2、由于其不能被口腔细菌(指突变链球菌Smutans)利用，因而具有防龋齿作用。 3、对肠道益菌的增殖作用。低聚果糖对肠道中有益菌群如双岐杆菌、乳酸杆菌等有选择性增殖作用，使有益菌群在肠道中占有优势，抑制有害菌生长的形成。

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