首先从原料来讲，酒精酒是食用酒精勾兑的，食用酒精是薯类等粮食和酵母菌经过发酵，过滤，精馏得来的产品，通常是乙醇的水溶液，而粮食酒是用大米，高粱，玉米等做原料，粮食靠微生物自然发酵生成，接酒温度很高，挥发了有害物质，对人体刺激小。其次，食用酒精酒和纯粮食酒在人体中代谢不一样，食用酒精酒有酒精成分和香精，还有一些有毒物质比如醛类。而纯粮食酒除了酒精还有其他物质，比如酸类，酯类、高级醇、酚类物质，较好的纯粮酒比普通的酒含有的酯类要高，而醛类物质经过多年存放几乎挥发完，对人体不会造成伤害。总之，要喝酒就选纯粮食酒，而且要适量饮酒，不管是哪种酒，过量都对身体有害。

纯粮食酒的酿造工艺通常比较复杂，需要经历多个步骤和环节。以下是一般的纯粮食酒的酿造工艺流程：粮食处理、糖化、发酵、蒸馏、陈酿、过滤和勾兑、包装和贮存。将酿造好的纯粮食酒进行灌装、封瓶，然后进行贮存和成品包装，以确保产品的质量和保存期限。由于纯粮食酒的酿造过程较为繁琐，对温度、时间、比例等参数的控制要求较高，因此需要具备一定的专业知识和经验才能生产出高质量的纯粮食酒。同时，每个酒厂可能有自己独特的工艺和传统，因此酿造工艺也可能会有所差异。

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