好的芝麻酱的色泽为黄褐色，质地细腻，味美，具有芝麻固有的浓郁香气，不发霉，不生虫。其实芝麻酱除了能够为菜肴增添香气外也有不少的营养价值，其中非常独特的一个营养价值就是木脂素。木脂素是植物中含有的一类生物调节物质是芝麻中的主要活性物质。芝麻素和芝麻林素是芝麻主要的木脂素，其质量分数分别为0.2%~0.5%和0.1%~0.3%。芝麻木脂素不仅具有较强的体外消除自由基或防低密度脂蛋白（LDL）过氧化活性，还具有相当强的体内抗氧化活性，抑制前列腺素产生，*****，预防乳腺生病发生。还是在北方，芝麻酱都应用十分多，另人们印象深刻的便是麻汁凉面，以及吃火锅时候的麻汁蘸料。安徽健康酱

调芝麻酱，直接加水是大忌，3步调出细腻芝麻酱，拌面火锅都好用。对于不熟悉芝麻酱的朋友也许要问了，是不是提取了香油之后剩余的就是芝麻酱？这可就大错特错了。粹取香油的芝麻炒得火候要高，提取了香油之后的酱汁特别苦，一般用来当作肥料种花或上地。研磨芝麻酱的芝麻火候炒得要轻一点，颜色炒至深黄色便可，直接把炒到火候的芝麻研磨成芝麻酱，在北方地区又称为麻汁。不管是在南方，还是在北方，芝麻酱都应用十分多，人们印象深刻的便是麻汁凉面，以及吃火锅时候的麻汁蘸料。北京火锅蘸酱酱芝麻酱也可用来拌凉菜吃，还能用来拌馅料，不但味道更香，还不易散开。

“身姿柔软碗中盘，蒜醋翠衣芝麻酱。芝麻酱，在我们的生活中是不可或缺的。我们常见的很多美食都需要它的参与，也正是因为有了它，美食的气质才会更加独特。例如：武汉的热干面、北京的炸酱面、陕西凉皮等都有赖于它的加持。而在我国，每个地区都出现了自己独有的芝麻酱。面对这众多的选择，很多人有些不知所措。但其实选择适合自己的口味的，才是关键的一步。山东崔字牌芝麻酱，崔字牌的芝麻酱，是产自我国的山东潍坊市，是当地人记忆中的味道，已然成为一种经典。在悠久的历史之下，加上它的品质保证，让它成为了中华老字号。

芝麻酱含有的多种人体必需的氨基酸，与维生素B1、和维生素E一同在人体中产生作用，能够促进人体的新陈代谢。常吃芝麻酱有健脑益智、补气血补钙、强身健体的作用。芝麻酱中含有的铁和维生素E是可帮助人体预防贫血、活化脑细胞。一般素食者、脑力工作者更应多吃芝麻酱。芝麻酱富含蛋白质，脂肪及多种维生素和矿物质，有很高的营养价值；芝麻酱中含钙量较多，经常适量食用对骨骼、牙齿的发育都有益处；芝麻酱含铁比猪肝、鸡蛋黄都高出数倍，经常食用还可改善偏食厌食。黑芝麻酱在乌发养颜方面的功效更是有口碑，除此以外，食用黑芝麻酱还有保健、养胃、生血、补钙、健脑、明目的功效，常期吃可增强人体免疫。”崔字芝麻酱抹馒头被美食爱好者称为东方三明治,无论南方北方,喜爱者众多。

为啥北方人这么爱吃麻酱？麻酱是对过往生活的回忆与情感。现在仍有老北京自带瓶子去打麻酱，但售货员一手勺子截麻酱的绝活儿，可能只得在回忆中寻了——“随着秤杆缓缓升起，售货员要不断地转动着勺子……弄不好麻酱会掉在秤盘上，或者给过了量。当时我总盯着那只神奇的大勺，盯着盯着，就听她用京片子说：‘瞧，三两多，没短您的。’”——杜欣欣《胡同串子的回忆》打回了麻酱，很可能会吃到《我爱我家》里，切片馒头抹麻酱，再撒一层白糖的组合，物质匮乏时代的慰藉，就是这么朴实。麻酱也藏着北方味道的兼容并包。江西本地酱

芝麻酱可甜可咸，吃法也多样。可以与主食搭配，比如吃面包、馒头时可以涂抹点芝麻酱。安徽健康酱

老潍县人真能用芝麻酱拌遍整个宇宙？确实，芝麻酱可真是老潍县人的心头爱，几天不吃盘麻汁小凉菜就浑身不舒坦！不仅是现在，从古至今，从皇帝到老百姓，还真没人能对芝麻酱说不！清朝乾隆年间，微服私访的乾隆皇帝来到了路边的一个饭店。尝到了老板随手拌的麻酱白菜，品尝后龙颜大悦，对这道菜赞不绝口。麻酱拌白菜因此得名“乾隆白菜”。厨房大部分时间是妈妈们的“主战场”，依照多年来的习惯依次把芝麻酱和调味料均匀搅拌到一起，筷子和碗摩擦出好听的瓷器撞击声。这调味芝麻酱里有妈妈自己研究出来的配方，是我怎么调也调不出的味道。每当我们离家远行，想家的心情就会伴随着芝麻酱的味道悄然而至。就算是旅游，也得带上一瓶芝麻酱解解馋，随时㧟一勺酱抹在馒头上吃，满口都是家的味道。安徽健康酱

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