俗话说“高枕无忧”，其实，枕头的选择不能过高也不能过低。枕头过高等于整晚低头，容易造成颈椎反张，会使颈部压力过大，引起头颈部供血不足，而且容易造成气道不畅，引起缺氧缺血，出现头不舒服、头晕，东莞水晶绵枕头适合BB的、耳鸣、睡眠不好等症状。而一些患有颈椎疾病的人，则相信枕头低一些甚至不用枕头有利于疾病的缓解，实际上，枕头过低会造成颈椎变直，同样容易引起供血不均衡，而且沉睡时肌肉放松，脖子所受的力大部分作用在颈椎处，也容易促使椎间盘膨出。由此可见，无论是健康人，还是已有颈椎病的人，都要注意保持颈椎前凸的生理，以防引起或加速颈椎的退变。选择枕头时，东莞水晶绵枕头适合BB的，东莞水晶绵枕头适合BB的，要注重其材质，一般来说，记忆棉枕头能够提供好的支撑和舒适度。东莞水晶绵枕头适合BB的

   枕头是我们每天睡觉必备的物品，枕头的好坏影响着我们的睡眠质量。使用好枕头，第二天起床感觉神清气爽；而使用不舒服的枕头，轻者睡眠不佳，也可能直接落枕。选择什么材质的枕头比较好呢？说起枕头的材质，枕头皮和枕巾大多会使用纯棉类的产品，我们更多的是关心枕芯使用的是什么材质，这里我们聊聊枕芯常用的几种材质。荞麦皮。老一辈做枕头优先的自然是荞麦皮、稻壳等作为填充物，自然又环保。近些年来决明子、薰衣草、葡萄籽、桃核、茶叶、亚麻籽等等都塞进枕头里，更有甚者会把蚕沙、磁石也塞进枕头。用荞麦皮、决明子等做的枕头，软硬适中，适合大部分人群。根据中医理论，这些天然填充物具有睡眠、明目等保健功效。但是这类填充物需要注意用量，填充太多，枕头偏硬，舒适性较差，而且需要经常晾晒或更换，避免长时间使用滋生细菌、螨虫等。记忆棉。记忆棉是一种由聚氨酯制成，带有慢性回弹功能的惰性棉或者粘弹性的泡沫面料。记忆棉具有一定的温感的特性，当温度较低的时候，会变得比较硬；温度升高的时候，又会变得比较柔软，因此记忆棉的枕头会根据人体不同重量来形成不同的形状，与身体更加的贴合。同时记忆棉具有一定的耐久性和承托性。东莞环保绵枕头高低经典枕的好处用什么材质的枕头比较好?看完这篇就都知道了。欢迎来电咨询！

  很多人选择了不合适的枕头或者用错了枕头却浑然不知，直到颈椎出现问题被医生提醒才意识到，那到底我们该选择什么样的枕头？怎样使用才对呢？应很多朋友的要求，我写了这篇文章，希望能帮到大家。在挑选合适的枕头前，我们先要了解颈椎的生理曲度。从侧面看，人的脖子似乎是直的，但其实正常的颈椎有向前凸出的弧度，也就是颈椎的生理曲度，各个颈椎椎体后缘形成的连续、光滑的弧形曲线，称之为颈椎生理曲线。如果您只是用枕头枕着头部，脖子下方就会处在悬空的状态。颈部的肌肉也无法得到真正的放松和休息，容易出现酸痛和僵硬。加上平时低头学习和看手机，久而久之，颈椎的曲度就会消失，颈椎变直甚至出现反弓，从而造成椎间盘压力增加而终导致颈椎病的发生。所以，我们除了把枕头垫住头部以外，也得把脖子支撑起来，这样才能让颈椎得到充分的休息。平躺时，头部的位置高度在5~7cm比较舒适，大约是一个拳头的高度。脖子的位置要比头部再高3~5cm。整个头部和脖子要刚好枕在枕头上，但不能把肩膀也放到枕头上。不能只将头部的一半枕在枕头上、或者头部完全脱离枕头。另外枕头的弹性和软硬程度要适中，脖子部分要适当硬一点，这样颈椎才能得到足够的支撑力。

   枕头高度多少合适？一般来说，患有血压高、心脏病、的人需要睡高枕；患低血压、贫血的人则需要睡低枕。枕头过高或过低都对人体健康不利。习惯仰卧的人枕高一拳，习惯侧睡的人枕高一拳半较为合适。但近据医学调查，健康人在8小时睡眠中，姿势变换约20-45次，而且有一半的姿势在不到5分钟就变换一次，其中60%是仰卧，35%是侧卧，5%是俯卧。所以虽然说人们所需要的枕高度往往因人而异，与每个人胖瘦、肩的宽窄、脖子的长短有关，并无一定标准，但是一般人睡眠由于使用仰卧姿势时间较多，建议使用一拳多一点的高度为宜，不宜达到一拳半的高度。由于每个人的颈弧、高度等不同，因此量身订制不同弧度的健康枕头，也许是建立新枕边健康关系的比较好选择。乔麦壳和决明子哪个做枕头好？欢迎来电咨询！

理想的对颈椎病具有治理效果的枕芯的是热压缩海绵枕芯，一般颈椎不好的人选择用热压缩海绵枕芯做成的健康和舒服枕头，因为枕头的外形首先要符合人体整体正常生理曲线，使得睡眠时无论仰卧，侧卧，颈椎部位，呼吸道恢复平时正常生理曲线，同时支撑力和软硬度因为采用了高温下热压缩特制海绵，支撑力比慢回弹记忆枕芯要更加稳定，符合人体工体学原理，同时结合钕铁硼磁矿石形成的磁疗作用，更有利于改善颈椎不适，有效促进血液循环，消除颈部疲劳及酸痛，减少睡眠时不必要的翻身次数。为什么不建议大家睡荞麦枕头?欢迎来电咨询！东莞进口材料枕头选软的好还是偏硬的好

荞麦枕头的填充物是荞麦壳，具有良好的透气性和吸湿性，能够保持枕头干爽清洁。东莞水晶绵枕头适合BB的

   关于枕头需了解哪几点？选择丝绸材质的，丝绸材质的枕套对头发和皮肤较好，纯度越高、密度越大，其手感就越好。洗的时候用35~40℃的温水，再用中性洗涤液慢慢的用手洗，平铺后阴干。枕芯勤晒洗，枕芯长时间不清洗或不晒就会威胁身体健康，一般情况下每3个月洗一次即可。若对尘螨过敏，洗之前先把枕芯放在太阳下暴晒。睡觉前用2个枕头，睡觉时用两个枕头能缓解疲劳，又能让腰椎得到放松。侧卧时抱着枕头，这样能让肩关节得到充分拉伸，缓解膝关节晨僵；仰卧式垫着枕头，能让腿部肌肉和关节得到放松，又能消除疲劳感。不管枕头的质量有多高，尽可能每6个月换一次新的，同一个枕头长不能超过2年。枕头应选择中间凹、两边高的波浪曲线枕头，能自然贴合后脑的弧度，有利于快速入睡。荞麦皮做的枕头芯是不错的选择，能随意调节高低，起到清热和效果。东莞水晶绵枕头适合BB的

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