风有多大？珠峰顶上能刮起“台风”。地处我国境内的北坡攀登路线，风是影响冲顶的关键因素。中国科学院大气物理研究所研究员高登义介绍，春季由于珠峰对于大气的特殊加热作用，使得副热带西风急流中心在珠峰上空的高度下降1千至2千米，造成珠峰北坡高海拔地区风速加大。因此，从珠峰北坡攀登的主要威胁是大风。珠峰上的风有多大？2007年4-5月间，通过探空监测发现，珠峰顶上出现过超50米/秒的大风，这相当于中心附近风力16级或以上的台风，40米/秒的（台风级）也比较多见，这么大的风真的可能把人吹飞！一般来说，当风力超过20米/秒（8级大风），对于攀登者而言就危险了。但珠峰北坡因为陡峭的地形还可能让一场看似安全的风变成致命天气——在北坳营地往上的7500米左右会经过一段“大风口”路线，玉珠峰高海拔攀登器械，这里地处珠峰和Bel峰之间，由于狭管效应，通过这里的风只会更大。珠峰上的大风还会带来另一个致命隐患——低温。当空气快速流动时，人体周围的空气保温层便不断被新来的冷空气替代，并把热量带走。风速越大，人体散失的热量越快、越多，也就会越来越感到寒冷。一般来说，当气温0℃以下，玉珠峰高海拔攀登器械，风力每增加2级，玉珠峰高海拔攀登器械，人体寒冷感觉就会下降6-8℃。那玛峰慕士塔格攀登联系成都川藏登山运动服务有限责任公司。玉珠峰高海拔攀登器械

从1950年到1964年间的14年里，是人类高山运动的一个重要发展阶段。1950年6月3日，法国运动员莫.艾尔佐和勒.拉施那尔付出了血的代价（一人冻掉了双脚，一人冻掉了一只手），在人类的登山史上成功地登上了海拔8091米的安纳普尔纳峰。1953年5月29日，英国登山队从南坡登上了珠穆朗玛峰（这是人类历史上成功登上世界比较高山峰）。在这14年间，地球上海拔8000米以上的高峰，13座先后被各国运动员多征服。与此同时，新中国登山运动员也以崭新的面貌，生气勃勃地跨进了世界高山登山运动的行列。1964年5月2日，中国登山队许竞（队长）、王富洲等10名运动员成功地登上了海拔8012米的世界第14高峰--希夏帮玛峰，创造了一次10名队员集体登上8000米以上高峰的世界纪录。世界登山史上将1950年到1964年这段时间称为“喜马拉雅黄金时代”。玉珠峰乌库楚攀登器械玉珠峰珠峰攀登联系成都川藏登山运动服务有限责任公司。

到为止，人类已经发现了19条攀登珠峰的路线，其中除两条商业路线外，其余17条由各路登山者在不同时间分别贯通。开辟于50年代1条，60年代2条，70年代2条，80年代11条，90年代3条，21世纪以后2条。新路线诞生多的年份为1980年，有3条新路线。其中传统登顶路线有两条，位于珠峰南侧的东南山脊路线是1953年5月埃德蒙·希拉里和夏尔巴丹增·诺尔盖成功首登珠峰的路线，位于珠峰北侧的东北山脊路线是人类探索次数多的路线，也是国内的商业路线；第三条路线是由美国队开创，并于1963年5月22日登顶的西山脊转北壁路线。1975年9月24日，英国登山队由西南山脊登上珠峰，是四条路线中短的一条。由前南斯拉夫队发现的西北山脊线路，于1979年5月13日登顶。由日本队，于1980年5月10日从北壁霍尔拜因岩沟转东北山脊登顶。由波兰队开创的南面柱状山脊路线，于1980年5月19日登顶。由意大利人梅斯纳尔一人的东北山脊转北壁路线，于1980年8月20日无氧登顶。由前苏联队开创西南柱转大沟转西南壁脊路线，是难度比较大的路线。其余的便不在此赘述了。

这种隐蔽是符合胡歌他本性的，骨子里他就是个喜欢摄影、喜欢旅行的文艺青年。2009年的时候他自驾去平遥古城看摄影展；陈坤发起“行走的力量”公益活动时，他也是位参加的明星，带领志愿者完成平均4000海拔的高原拓展训练。行走过的长路，眺望过的风景，独处时的思考，都像SD记忆卡般存储在他脑海里，不时冲击、重塑着他对于人生得失的看法。就像他谈起攀登海拔6206米的虎孜峰时，他说：原本，我以为登上去之后会很高兴、兴奋，但真正当我登顶之后，内心反而异常平静。我下山的时候一直在想这是为什么……后来我给自己的答案是，可能我把预想的喜悦、兴奋、开心，都化解在每一步行进的过程里，其实那个登山的过程，远远要比结果重要。“我的好朋友跟我说过一句话，人生的道路上，永远有你想象不到的更高峰。当你走到一座山峰上的时候，你想要走到更高的地方，你要做的事情，就是先下来，你先下到平地，才有可能去攀登更高的山峰。”这就是为什么在外人看来，他似乎一直在“退”，在“舍弃”那些触手可及物质利益的原因。实际上，他是在迂回着“进”，业界口碑和观众认可，才是他内心一直所渴望的。田海子乌库楚攀登联系成都川藏登山运动服务有限责任公司。

就像《登山圣经》中所写到的那样，“登山者要有一颗自信但实际的心，而且要对自己诚实”，而不是盲目的去攀登。雪山攀登的身体素质要求：耐力、力量、灵敏、平衡、背负能力等各方面应具有良好素质；心肺功能和耐缺氧能力要好。训练任务：加强心肺功能的训练，加强上肢、下肢和腰腹力量的训练。体能训练计划第一阶段（第1周）：体能训练至少隔天1次；每周负重拉练1次。体能训练项目：匀速跑3000米，时间20分钟以内，比较高脉搏100—120次/分钟；或跑台阶，70级，每次10趟，每趟3分钟左右。提踵（踮脚尖），20—30次/组，3组。第二阶段（第2—5周）：体能训练至少隔天1次；每周负重拉练1次。体能训练项目：匀速跑5000米，时间30分钟以内，比较高脉搏150次/分钟；或山地慢跑，坡度40—50度左右，坡路距离较长，上坡匀速跑、下坡行走，比较高脉搏160次/分钟。跑台阶，100级，每次10趟，每趟3分钟左右；或兔子跳，25—30个/组，3—5组。第三阶段（第6、7周）：体能训练至少隔天1次；每周负重拉练1次。第四阶段（第8周）：放松与积蓄能量，体能训练至少隔天1次；无须拉练。玉珠峰田海子攀登联系成都川藏登山运动服务有限责任公司。国际户外攀登设备

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高海拔攀登运动中如何补充水分？水是人体代谢、调节体温及向全身输送营养物质的必需品。在野外，没有食物的情况下，我们可以坚持一周或更长的时间；但是要没有水，多只能坚持三四天。爬山前要喝一杯水，可稀释血液，减轻运动时的缺水。爬山时要注意随时补充水分，比较好是含有电解质的运动饮料或者补充含盐分的水，喝水不能过快过猛，否则会产生对内脏的压力，高空压力大空气较稀薄，对肺也是较大的考验。应少量多次，每次100毫升为宜。剧烈运动中或后，不宜大喝冷饮，使肠胃血管受到冰冷刺激，引起血管突然收缩，使胃部痉挛，胃痛，长期如此，会导致慢性胃病。再者，剧烈运动时，咽喉出于扩张状态，突然受凉刺激，容易引起喉部发炎，咳嗽。可以在爬山前自备一个水袋，一般在运动前可以按如下配方将水饮料备好：每1000毫升的凉开水中，加入食盐4克，葡萄糖100克和橙汁150毫升。这样既补充了水分，也补充了盐、葡萄糖和维生素，使体内水盐代谢平衡。当水分流失占人体重量的百分比大于2%时，体温会改变；大于3%时，肌肉耐力下降：大于4%~5%时，力量与耐力同时下降；大于6%时，由于身体无法散热将导致抽筋、中风、昏迷，甚至死亡。玉珠峰高海拔攀登器械

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