学习舞蹈的好处：锻炼毅力、锻炼身体、形体优美，苏州业余舞舞蹈培训价格、动作协调、肢体灵活性好 练习舞蹈，需从基本功开始训练能培养出不怕吃苦的精神，磨练出坚强意志；需要经常练习压脚，苏州业余舞舞蹈培训价格、劈叉、下腰等，柔韧性，动作灵活性好；需要一定的体力消耗，苏州业余舞舞蹈培训价格，剪除练习后能促进食欲、增强消化机能，提高身体抵抗力，减少生病机会；经过舞蹈训练（如挺胸、抬头、收腹）能站得直，形体优美，且能纠正驼背、端肩等形体问题； 而且舞蹈需要全身各部位的配合，通过音乐与舞蹈动作的和谐达成动作协调性的训练，并且更有节奏感；可以提升自身的气质 上海华翎国际钢管舞职业培训机构是专门做舞蹈培训的机构，如需舞蹈培训，欢迎来电咨询！ 上海华翎舞蹈祝大家舞艺进步，身材更好，成为一个时尚优雅美丽的舞者！

单项教练班 A、**领舞教练班： 学习内容：**领舞，DS平台，形体、乐感、教课训练，可以达到**表演、教课能力。 学 期：两个月（学期结束可选择终身**进修) 每日下午13：00—14：30 学 费：8800元 结业待遇：学期完毕，颁发体育舞蹈协会（钢印）高级职业领舞教练证书，推荐教练工作 B、成品舞班： 学习内容：凳子舞，拐杖秀，礼帽秀，双人秀等各种成品TB秀十几支舞蹈，形体、乐感、教课训练，学完可以达到**表演，编舞，教课能力。 学 期：两个月 (学期结束可选择终身**进修） 每日下午14：30—16：00 学 费：8800元 结业待遇：学期完毕，颁发体育舞蹈协会（钢印）高级成品舞教练证书，推荐教练工作 C、爵士舞职业班： 学习内容：爵士舞new jazz，雷鬼[Reggae]，Hip-Hop，爵士成品舞蹈10支，形体、乐感、教课训练，可以达到**表演和教课能力。 学 期：两个月 （学期结束可选择终身**进修） 每日下午17：30：19：00 学 费：8800元 结业待遇：学期完毕，颁发体育舞蹈协会（钢印）高级爵士舞教练证书，推荐教练工作

钢管舞（Pole dance），是利用钢管为道具，综合爵士舞、现代舞、民族舞、芭蕾舞、瑜伽、肚皮舞、拉丁舞等各种不同风格舞种，又**杂技、艺术体操、健身类别的运动而衍生出来的新型舞蹈。 竞技钢管舞由舞蹈、体操、杂技等元素存在，是集多种艺术于一体的运动，但由于比较小众并没受到体育部门立项，这并不影响它的发展速度；据悉，每年全球有近百万人投入练习钢管舞。 中文名 钢管舞 外文名 Pole Dance 用途 娱乐、健身、竞技 类型 舞蹈 关于钢管舞现今比较流行的说法是：现代钢管舞起源于19世纪末美国日夜不休的建筑工地，**初是一些建筑工人拿着建筑钢管一边跳舞一边歌唱，在繁重的工作中娱乐一把，表现了美利坚民族开朗乐观的民族性格，因此，钢管舞也被视为世界**民间舞蹈之一。经过长期调查研究史料分析，***确认钢管舞起源中国可能非常大，受中国传统杂技影响行程。钢管舞灵感来源于传统杂技“爬竿”，经过形式翻新后以钢管为道具进行攀爬、倒立、悬挂进行舞蹈表演的一种新型舞蹈形式。

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