徒步定向相较于其他定向运动，相对简单，是适合所有跑步者和步行者的运动，个人或三五个团体或几个家庭便可结伴而行，若当成是一场游山玩水的旅途，便可和家人伙伴休闲漫步于其中感受大自然的美态，若是当做一场速度竞争赛，那便需要你能有快速识别地图地形的能力和丰富的定向知识经验，否则将会很大程度降低到达较终目的地的效率。徒步定向因其规则的普遍性与实用性，你可以有多种玩法进行选择，一个相对较长的路线可达到耗时4至5个小时（路程在20公里左右），相对短的在2至3小时（路程在10-15公里左右），这些时间与路程都要取决于当时的情况，是平地或是山地，上海徒步登高定向计划，上海徒步登高定向计划，是游玩或是竞赛。特里拇定向：在一定的区域内设置许多长久性的检查点，上海徒步登高定向计划，不规定完成时间，寻到点数的多少给于纪念品以资鼓励。上海徒步登高定向计划

定向越野(Orienteering)指的是借助地图（Map）和指北针（Compass）穿越未知地带到访地图上的若干检查点的运动，一般情况下以较短时间按照指定顺序到访所有检查点的运动员胜出。定向越野是一项使用高精度地图的导航运动，无论你是经验丰富的旅行家，还是健步如飞的运动员，亦或只是一个小组或者家庭在公园里的小活动，每次定向越野都能够提升你的导航能力。从操场和迷宫到细节丰富的公园校园，再到荒无人烟的原始森林，定向越野可以逐步提升你对地图的阅读和使用的能力。浙江大学体育定向旅行校园定向：在学校的操场上或教室、体育馆内为孩子们设计的一种游戏。

国际定向运动联合会（ＩＯＦ）是世界各国定向运动协会的联合组织，负责监督管理徒步定向、滑雪定向、山地车定向、轮椅定向4类项目，分别举办有世界锦标赛和世界杯系列比赛。根据不同标准，不同项目又有日间赛、夜间赛，一日赛、多日赛，个人赛、接力赛、团体赛和长距离、中距离、短距离之分等等。人们通常又将徒步定向称为定向越野，世界运动会定向越野比赛和国际军体理事会举办的世界军人定向越野锦标赛即属此类。定向越野比赛执行国际定向运动联合会（ＩＯＦ）和国际军体理事会徒步定向越野项目较新规则。

现在越来越多的人都喜欢参与到户外运动当中，可以回归大自然，也是非常有趣的事情。进行定向越野也可以让自己的能力更好的体现出来，亲自投入到这种运动当中，会感觉到它其中的乐趣以及刺激性。定向越野是一种需要体力以及智力的运动方式，能够让逻辑思维能力以及解决问题的能力变得更强，能够让身心得到放松，也可以让家庭成员之间的关系变得更加融洽，乐趣性很强，这是一种挑战型的运动方式，所以可以让人更好的投入在里面。定向越野的优点能够达到强壮身体作用，能够让面对困难时候的反应能力以及解决能力变得更强。接力定向接力定向是团体之间的定向越野比赛项目之一，其成绩好坏有赖于每个队员个人能力的发挥。

团队赛：这是目前国内比较多，国际上比较少的一种赛制。同一队伍的运动员同时进行比赛，点位分为所有队员必须按照顺序完成的必打点和必须有一个队员到达即可的自由点，成绩按队伍中然后一个回到终点的队员的时间计算。比赛线路类型Ⅱ：根据地图和比赛胜出时间的不同，（徒步）定向比赛又被分为短距离、中距离和长距离赛。短距离赛：一般在城区举办，比如校园和公园，采用1：4000的地图比例尺，通常的胜出时间在12-15分钟。短距离比赛强调的重点是快速奔跑和决策。滑雪定向、徒步定向和接力定向。上海户外定向挑战

定向越野地图使用的北是磁北方向和地理的真北方向通常情况下有一定的角度。上海徒步登高定向计划

在定向越野的地图上，线路由三角形、单圆圈、双圆圈和紫色的连接线组成。三角形表示起点；双圆圈表示终点；中间的所有单圆圈都是需要到访的检查站。在和地图上对应的地形中，会放置有橙白相间的点标旗和电子计时器(计时器或点标旗上会有明确的编号)，用来确认你到达正确的位置。在每个检查点之间，你可以根据地图提供的信息选择自己想要的行进路线。定向越野是一个计时的项目。如果你是一名跑者，与时间赛跑对你来说是一个熟悉的经历，但定向越野会给你提供额外的挑战；上海徒步登高定向计划

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