对于小学生来说，江苏团建城市主题定向运动，日常生活就是定向。孩子们每天去上学，从家里出发走出小区、走过街边的小店、穿越马路，途中遇到同学，在校门口行礼进校，进入教室都是生活中的定向活动。这个定向活动中家是起点，小区、小店、马路、同学、校门口是点标，教室是终点。小学生定向也叫小学生趣味定向，是指在体育老师的指导下，利用操场、校园、周边小区及附近公园等环境，使用迷宫图、百米定向图、校园图、公园（或小区）图的教学方法，让小学生读懂“公园定向图”、利用“指南针”跑校园及公园定向。结合小学生的生理、心理特点，小学生定向可以分成低段，江苏团建城市主题定向运动、中段、高段三个层次开展教学，江苏团建城市主题定向运动。滑雪定向、徒步定向和接力定向。江苏团建城市主题定向运动

定向运动融健身性、 知识性、 趣味性和国fang教育性于一体，是一项体力与智力并重的体育项目。国外的家长很早就让孩子参与其中，让孩子在轻松愉快的游玩过程中增长识图、用图知识，培养孩子独自能力。不用再羡慕国外的孩子了，现在我们也有自己的定向运动啦。定向运动是**喜爱的一项户外运动，其特点是深入社会又融入自然，将知识性和互动性合为一体。该运动参与门槛不高，场地使用灵活，可分时、分区、分批次、分线路的竞赛方式可以有效避免过多聚集人群，是yi情防控常态化后，人们参与体育锻炼的一个新路径。江苏户外定向运动不加说明的定向越野即为徒步定向。

积分赛运动员在限定的时间内尽可能到访更多的检查点，检查点的分值由点位的难度决定，获得分数比较高的运动员胜出。通常情况下，超出规定时间会被罚掉分数，分数相同时，用时更短的胜出。接力赛团队型比赛，第1棒集体出发，前一名运动员返回后，取后一名运动员的地图交给队友继续比赛。【有名的接力赛有芬兰的Jukola和瑞典的Tiomila】

团队赛这是目前国内比较多，国际上比较少的一种赛制。同一队伍的运动员同时进行比赛，点位分为所有队员必须按照顺序完成的必打点和必须有一个队员到达即可的自由点，成绩按队伍中然后一个回到终点的队员的时间计算。

徒步定向的较为自由的一点在于，路线由你自己决定。你可以选择沿路径、溪流、选择穿越树林或通过山丘，巧妙地利用地图和指南针，顺利到达目的点，享受成功的喜悦与征服感（山的顶端、村庄的山庄、山下的悬崖和沼泽）。漫步于大自然的深处，放松城市中的压迫感，让心灵得以一个喘息。对于追求速度、快速奔跑的定向运动爱好者，这是一场速度与激情的较量，时间与打卡点是他的目标，地图和指南针是他的方向，选择比较好的路线是他到达终点的捷径，丛林中的千奇百态，都在他的飞奔中快速划过，到达终点的那一刻，他便是丛林探险的强者。滑雪定向，结合了越野滑雪和定向，主要重点在路线的选择，有时候会禁止运动员离开雪道滑行。

中距离赛：通常在山地进行，强调对细节地形的阅读和定向技能。一般采用1:10000的地图比例尺，胜出时间在30-40分钟。

长距离赛：通常在山地进行，强调路线选择和地形中的奔跑能力。一般比例尺为1:15000,在2020年，世界排位赛开始允许长距离使用1：10000的地图。一般胜出时间在60-100分钟。

定向线路的难度等级选择合适的线路对于参加者的体验非常重要，一般情况下，比赛都会设置不同的组别，各地的组织也有自己的难度规范。比如色级难度体系，一般白色和黄色属于初级；橙色、红色属于中级；而棕色、紫色以及蓝色一般属于高级。 夜间定向这是定向运动的一种高难度的比赛形式。江苏团建城市主题定向运动

定向越野是一个计时的项目。如果你是一名跑者，与时间赛跑对你来说是一个熟悉的经历。江苏团建城市主题定向运动

此外，国际上还流行着一些其他的定向运动形式，有国际定向运动联合会的正式比赛项目：山地车定向，轮椅定向等。

还有如：校园定向：在学校的操场上或教室、体育馆内为孩子们设计的一种游戏。

特里拇定向：在一定的区域内设置许多长久性的检查点，不规定完成时间，以寻到点数的多少给于纪念品以资鼓励。

世界（或国际）定向运动节活动：在相对集中的一段时间内连续举办多种比赛及有关的展览、讲座、会议等活动。在有些国家，人们还常常以家庭为单位进行比赛，并尝试了使用不问交通工具的定向运动比赛，例如乘坐摩托车、自行车、独木舟或骑马等。

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