从操场和迷宫到细节丰富的公园校园，再到荒无人烟的原始森林，定向越野可以逐步提升你对地图的阅读和使用的能力。在定向越野的地图上，线路由三角形，上海骑行定向旅行、单圆圈，上海骑行定向旅行、双圆圈和紫色的连接线组成。三角形表示起点；双圆圈表示终点；中间的所有单圆圈都是需要到访的检查站。在和地图上对应的地形中，会放置有橙白相间的点标旗和电子计时器(计时器或点标旗上会有明确的编号)，用来确认你到达正确的位置。在每个检查点之间，你可以根据地图提供的信息选择自己想要的行进路线。国际上还流行着一些其他的定向运动形式，上海骑行定向旅行，有国际定向运动联合会的正式比赛项目：山地车定向，轮椅定向等。上海骑行定向旅行

 徒步定向相较于其他定向运动，相对简单，是适合所有跑步者和步行者的运动，个人或三五个团体或几个家庭便可结伴而行，若当成是一场游山玩水的旅途，便可和家人伙伴休闲漫步于其中感受大自然的美态，若是当做一场速度竞争赛，那便需要你能有快速识别地图地形的能力和丰富的定向知识经验，否则将会很大程度降低到达较终目的地的效率。 徒步定向因其规则的普遍性与实用性，你可以有多种玩法进行选择，一个相对较长的路线可达到耗时4至5个小时（路程在20公里左右），相对短的在2至3小时（路程在10-15公里左右），这些时间与路程都要取决于当时的情况，是平地或是山地，是游玩或是竞赛。浙江山地自行车定向运动定向运动风靡国外，它包含的主要项目有哪些？

徒步定向，即传统的定向，一般而言，不加说明的定向越野即为徒步定向。定向运动于19世纪末起源于欧洲北部的斯堪的纳维亚半岛，距今已有百余年历史，是一项利用地图和指北针导航的一种新兴运动项目。作为一项趣味性很强的运动，定向徒步不同于跑步那样的单调，在定向徒步过程中，因为有每一个点位的存在，你会更有动力继续下去，并且在这一次次的奔跑中体验到不一样的乐趣。定向徒步能够锻炼参与者的身体素质、心理素质、团队配合能力，提升参与者面对困难和挑战的信心。运动员参考地图并借助指北针，自行选择路线，按顺序到访地图上所标示路线中的各个检查点，选择自己认为的比较好路线直到终点，以用时较短者为胜。

定向越野是一种竞技运动，是一种娱乐运动，也是一种户外休闲运动，定向越野的娱乐性也是非常强的，受到了很多人喜欢，需要在野外进行，在欧洲地区还是非常风靡的，可以进行定向越野的场所也有很多。定向越野是一种野外运动方式，只需要利用到地图以及指北针，需要在很短的时间里面到达所指定的地点，谁先到达谁就是优胜，是一种竞技类的运动，需要考验到选手的智力及体力，其他的设备并不需要，只需要地图以及指北针，所以是一种经济型的运动方式，一般我们国家定向越野会在校园，公园等地方进行，各个年龄阶段的人都可以参加。在定向越野的地图上，线路由三角形、单圆圈、双圆圈和紫色的连接线组成。

短距离赛一般在城区举办，比如校园和公园，采用1：4000的地图比例尺，通常的胜出时间在12-15分钟。短距离比赛强调的重点是快速奔跑和决策。中距离赛通常在山地进行，强调对细节地形的阅读和定向技能。一般采用1:10000的地图比例尺，胜出时间在30-40分钟。长距离赛通常在山地进行，强调路线选择和地形中的奔跑能力。一般比例尺为1:15000,在2020年，世界排位赛开始允许长距离使用1：10000的地图。一般胜出时间在60-100分钟。定向线路的难度等级选择合适的线路对于参加者的体验非常重要，一般情况下，比赛都会设置不同的组别，各地的组织也有自己的难度规范。比如色级难度体系，一般白色和黄色属于初级；橙色、红色属于中级；而棕色、紫色以及蓝色一般属于高级。定向徒步能够锻炼参与者的身体素质、心理素质、团队配合能力，提升参与者面对困难和挑战的信心。上海大学体育定向

特里拇定向：在一定的区域内设置许多长久性的检查点，不规定完成时间，寻到点数的多少给于纪念品以资鼓励。上海骑行定向旅行

定向越野运动起源于欧洲，对选手的体力及智力要求较高，随着越来越多的人参加以回归自然为主题的户外运动，定向又成了一种必需掌握的生存技能，但这项运动不论是现场观赏、还是电视传播都受到很多限制。定向越野是什么定向越野是利用地图和指北针导航的一种新兴的运动项目，它既是一种户外休闲、娱乐运动，又是一种竞技运动。定向越野除需要指北针和地图外，不需要特殊的设备，因此是一项较为经济的运动项目，现如今定向越野比赛是国际定向运动联合会，简称国际定联正式承认的比赛项目之一。上海骑行定向旅行

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