在日常健身中，定期考量身材变化、训练成果是确保收获理想身材、达成目标的一大关键因素，它不仅可以检查日常训练是否高效、到位，而且积极、有效的改变更可以提升信心，让小伙伴们动力满满，那么我们应该怎么正确科学的检测健身效果呢？

采用正确、合理的方法来考量身材变化也是非常重要，否则可能会有适得其反的效果！其中常见的一大错误就是：一些小伙伴用体重秤来评估成果，简单、粗暴地认为体重减轻便是身材变好。实际上，在规律地进行力量训练、保持均衡饮食的过程中，脂肪减少的同时，肌肉也在持续增长，重庆美童肌脂仪定制。且相较于脂肪而言，肌肉密度更高、份量更沉，重庆美童肌脂仪定制，重庆美童肌脂仪定制，有时会导致体重上涨也是非常正常的现象。但这种情况下，即使体重涨了，身材、线条其实都在往积极、正向的方面发展，无需过度紧张、纠结体重。归根结底，体重只是一个单纯的数字，身材好坏的决定性因素并不是它。基于这样的情况，美童科技研发了超声波肌脂仪，新一代的测量神器。利用超声波技术直接在APP输出皮下脂肪层和肌肉层的超声图像，智能识别，专业测量，每个部位脂肪厚度和肌肉形态一目了然。 肌脂仪利用脂肪不导电原理，通过流经双手双脚的微弱电流来测量身体电阻，从而测定身体脂肪率。重庆美童肌脂仪定制

肌脂仪反映出的体脂率，顾名思义，是脂肪占总体重的份额。一般来说，男性在 14 ～ 24%，女人在 21 ～31% 的范围内，都是健康的。「体测剖析」中的很多指标，比方「肌肉重量」、「去脂体重」、「无机盐含量」、「总水分」等等，其实都从侧面反映了体脂率的凹凸，分别逐个解读的含义不大。 肌肉含量越高，表明人体代谢越为旺盛，运动能力也就相应越强。腰臀比是腰围和臀围的比值，它反映脂肪在腹部的堆积程度，和内脏脂肪相关性很大。假如你的体重很轻，却有着比较高的腰臀比，就需求警惕了——腹部脂肪的堆积，更简单引起心血管疾病。健康的腰臀比，男性需求低于 0.9，而女人需求低于 0.8。江西美体中心肌脂仪技巧美童肌脂仪，价格多少钱？

体重并不表示健康，人们越来越担忧自己体内的脂肪，因而各种人体脂肪丈量仪产品出现在商场。人体脂肪的含量，即脂肪率的正确检测方法是将人体悉数没入水中，测出排水率(体积)，再依据体重求出人体的比重。由此推断出人体的脂肪率。但在日常情况下这种方法不太实际。人的身体含水量约为70%，这些水份绝大部分存在于血液、瘦肉及内脏中，而脂肪中含水量极低。体内水份由干溶解有各种成分而出现低电阻，脂肪却出现高电阻，因而人体中脂肪和水的份额影响到人体的电阻，假如考虑脂肪和水份的组成电阻，则脂肪多的人体电阻值就高。现在市售的各种人体脂肪丈量仪简直都是以丈量体电阻的方法来估测脂肪量。

MARVOTO肌脂仪呼吁用户关注脂肪囤积，提早预防由肥胖引起的疾病，呵护健康。肌脂仪针对全身做局部测量，尤其是脂肪容易囤积的部位。比如腰部、腹部、手臂、大腿、小腿等。因为在研发过程中，测试员发现一个看着很瘦的女孩子，她的腹部脂肪竟然囤积的厉害，这是一个有趣的案例因为肉眼无法判断。肌脂仪主要有两个功能肌肉探索和皮下脂肪测量，这为健身塑形方案的定制提供了方向性指导和效果验证。肌脂配比如何？侧重消脂还是侧重增肌？肌脂仪帮助用户一眼明了。简单地说，肌脂仪Z2利用超声波技术采集用户的皮下超声图像，通过一张真实的图像，直视皮下脂肪厚度、脂肪分布、肌肉形态、肌增肌效果等。肌脂仪是一款健康管理类型的工具。

便携式肌脂测量仪在国际众筹领域获得精彩表现。

Marvoto 联合 Makuake 平台向日本市场推出超声波可视化肌脂测量仪Z2。百万级超声设备浓缩成千元掌上型测量仪，肌脂比例、脂肪厚度、肌肉形态、增肌效果，Marvoto肌脂仪帮助您随时随地用超声探测肌脂。上线3天频频受日本用户关注和支持，超额完成目标406%。

全球有名的Kickstarter众筹平台更是8小时内极速完成众筹目标。上线24小时完成目标200%，上线72小时被排名为KS平台科技类受喜爱项目12名，上线30天，认筹港币343,597，完成目标1145%，受喜爱的用户触及全球30多个国家。 手握肌脂仪价格大概是多少？江西教练用的肌脂仪种类

安全高效的美童脂肪测量仪。重庆美童肌脂仪定制

除了肌脂仪的BIA，目前世界范围内公认比较精确的体脂丈量办法是“DEXA”(双X光吸收测定法)法。不同于“BIA”丈量法，这种办法是将身体分为三间隔模型，丈量身体脂肪组织、非脂肪组织和骨骼的含量。针对不同年纪和不同性别的测试者，“BIA”体脂秤丈量的成果与DEXA法丈量的成果之间存在不小的差异。体脂率并不是衡量健康身段的所有标准。通常判断身段还要结合BMI指数(BMI=体重÷(身高×身高)，即体重指数，BMI正常值为18~24，过高则太重，反之则太轻。这也意味着，假如你的体脂率和BMI都很低，那身段会十分消瘦，这种男性很难练出肌肉，女性则容易面对营养不良、经期紊乱的问题;高体脂率和低BMI会导致隐藏性肥壮，便是人们所说的“胖瘦子”，肉瘦却松散;高体脂率和高BMI则为肥壮，或许引发各种严重的疾病。重庆美童肌脂仪定制

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