在日常健身中,定期考量身材变化、训练成果是确保收获理想身材、达成目标的一大关键因素,它不仅可以检查日常训练是否高效、到位,而且积极、有效的改变更可以提升信心,让小伙伴们动力满满,那么我们应该怎么正确科学的检测健身效果呢?
采用正确、合理的方法来考量身材变化也是非常重要,否则可能会有适得其反的效果!其中常见的一大错误就是:一些小伙伴用体重秤来评估成果,简单、粗暴地认为体重减轻便是身材变好。实际上,在规律地进行力量训练、保持均衡饮食的过程中,脂肪减少的同时,肌肉也在持续增长。且相较于脂肪而言,肌肉密度更高、份量更沉,有时会导致体重上涨也是非常正常的现象。但这种情况下,即使体重涨了,身材、线条其实都在往积极、正向的方面发展,无需过度紧张、纠结体重。归根结底,体重只是一个单纯的数字,身材好坏的决定性因素并不是它。基于这样的情况,美童科技研发了超声波肌脂仪,新一代的测量神器。利用超声波技术直接在APP输出皮下脂肪层和肌肉层的超声图像,深圳塑形肌脂仪定制,智能识别,深圳塑形肌脂仪定制,专业测量,深圳塑形肌脂仪定制,每个部位脂肪厚度和肌肉形态一目了然。 安全高效的美童脂肪测量仪。深圳塑形肌脂仪定制
脂肪测量仪是用来检测人体体脂水平的仪器。使用生物电阻抗的办法,无创的测量办法,用于对人体肥胖程度进行预估。脂肪测量仪是使用生物电阻抗法丈量的。外表有ITO导电膜,无损伤弱小生物电在体内循环,经过BIA生物电阻抗办法丈量。基本原理是:由于体内脂肪几乎不导电,而肌肉和水分等身体成分则简单导电,人的身体含水量约为70%,这些水份绝大部分存在于血液、瘦肉及内脏中,而脂肪中含水量极低。所以体脂检测仪能够经过测量人体生物电阻抗来计算体内脂肪、水分以及其他安排成分的比率。天津超声波测量肌脂仪参数早餐后2小时以上至午餐前可用肌脂仪进行测量。
为什么腹部更容易囤积脂肪?
因为腹部与人类站立时的重心位置接近,在这里囤积“备用能量”不会影响人类坐站走跑跳时的重心变化。这种脂肪的堆积符合“重心近端效应”。即脂肪倾向于人体重心位置及尽可能离重心近的位置。腰腹部离重心近,脂肪的堆积以人体重心为球心,向外形成一层一层的同心球,以确保人体重心不变。所以腰腹部脂肪堆积速率一般比四肢快,即使是四肢的脂肪堆积也是大臂内侧,大腿内侧和臀部这些离人体重心更近的位置沉积脂肪。那些超级肥胖的人,越胖越近似于球形,球的重心就是人体重心。超声波肌脂仪主要就是针对脂肪容易囤积的部位进行着重管控和测量,比如腹部、腰部、大腿等,以免脂肪囤积厉害,影响用户健康。
皮下脂肪厚度一般多厚为肥胖?
美童科技通过超声波肌脂仪测量上万人数据获取如下:
腰部:男/女性>1.7cm为肥胖
腹部:男性>1.8cm 女性>1.9cm为肥胖
上臂:男性>0.7cm 女性>1.5cm为肥胖
大腿/小腿:男性>1.1cm 女性>1.0cm为肥胖
超声波肌脂仪就是类似于医院的B超,不过他便于携带,是专门用于皮下脂肪测量的超声波消费级测量仪器。价格依版本不同几百-几千不等。用超声波直接探测然后APP实时呈现超声B超图,脂肪囤积、肌肉形态、增肌效果、肌脂比例一张图像全部明了。
摄取大量水分和饭后1-2小时不要用肌脂仪进行测量哦!
肌脂仪的使用注意事项有哪些?深圳塑形肌脂仪定制
新一代脂肪测量神器,拥有超声图像呈现、定位精细测量、形体数据管理、超声波技术、蓝牙实时传输、鲨鱼鳍造型、1000+多成员应用管理、社交分享、智能APP等九大特点。其中主要特点如下:
一、超声图像呈现作为一款可视化测量仪,皮下脂肪和肌肉形态的图像呈现是主要的亮点。相比医院大型超声设备,MARVOTO通过智能算法优化,强化不同组织层的分隔特征,弱化不需要的组织图像,帮助用户快速的上手和读懂超声图像。
二、按部位精细测量测量更到位,MARVOTO肌脂仪根据不同的部位特征研发定制不同的算法,陆续开放腰部、腹部、手臂、大腿、小腿、通用等脂肪容易囤积的部位,并设置了平均厚度测量、单点距离测算、图像智能识别测量、专业手动测量等多维度灵活的测量方式让用户根据自己的习惯测量和管控,满足不同用户的需求。
三、形体数据管理上千个成员共享及单独的数据库管理;肌肉、脂肪的变化趋势监管;周期内的脂肪增减情况对比;超大容量的历史图像保存;脂肪囤积情况的轻重判断和建议;......肌脂仪帮助用户系统化的监测、管理、复盘,让肌脂更平衡、形体更健康。 深圳塑形肌脂仪定制
宁波美童智能科技有限公司汇集了大量的优秀人才,集企业奇思,创经济奇迹,一群有梦想有朝气的团队不断在前进的道路上开创新天地,绘画新蓝图,在浙江省等地区的仪器仪表中始终保持良好的信誉,信奉着“争取每一个客户不容易,失去每一个用户很简单”的理念,市场是企业的方向,质量是企业的生命,在公司有效方针的领导下,全体上下,团结一致,共同进退,**协力把各方面工作做得更好,努力开创工作的新局面,公司的新高度,未来宁波美童智能科技供应和您一起奔向更美好的未来,即使现在有一点小小的成绩,也不足以骄傲,过去的种种都已成为昨日我们只有总结经验,才能继续上路,让我们一起点燃新的希望,放飞新的梦想!
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