轮滑安全玩轮滑必须注意安全，没有做好安全措施的情况下，任何教你上天教你飞的都是耍流氓。[轮滑教程-柚子陪你学轮滑]***集轮滑安全2.站立与摔倒新手***次穿上轮滑鞋，就像婴儿学走路一样，别一开始就想怎么滑得快，站都站不稳怎么求滑得快呢？另外还要知道怎么摔倒避免练习时受伤。[轮滑教程-柚子陪你学轮滑]第二集站立与摔倒3.原地步伐当你以为站稳了就可以滑了？不，你还没掌握好重心转移的感觉，先在原地练习吧。[轮滑教程-柚子陪你学轮滑]第三集原地步伐4，休闲鞋轮滑轮滑鞋套装.初级滑行：推步一好了，当你可以适当的控制自己的重心之后，可以尝试滑一下了，不过步子别太大，步子迈大了容易扯到蛋，休闲鞋轮滑轮滑鞋套装。[轮滑教程]第四集推步一（2015新版）5.平衡前滑这个动作可以与上面的推步一一起练习，练习的时候注意感受自己身体的感觉，休闲鞋轮滑轮滑鞋套装，如果身体姿态变形了注意调整。Twister Edge X 是一款用途极为宽泛且经久耐用的城市轮滑鞋。休闲鞋轮滑轮滑鞋套装
初学者如何选购轮滑鞋？
初学者首先建议先买非专业级别的鞋款，其次是一步到位买综合性能好专业级别鞋款，但要注重基础练习。如果经济条件允许，而且你已经清楚知道自己水平或喜欢玩哪个项目了,你可以一步到位买一款中高专业级别鞋款。
休闲鞋或者FSK鞋，甚至是极限鞋也是适合初学者的。选择支持力好的半软鞋或者硬壳鞋，有绑腿，轮组稳定性好是前提条件。一般说来，初学者还应练习在路面上做简单滑行、转弯、刹车等基本动作，非专业性的轮滑鞋就能满足这些要求，而且价格比较便宜。但是当水平提高开始学习各种动作时，就必须买专业级轮滑鞋了，因为那些高难度动作不是一般的轮滑鞋可以承受的。好的轮滑鞋会将重量集中在上鞋上，这样可以确保轮滑鞋的舒适度，刀架方面在确保坚固的情况下尽可能轻薄。
平花鞋因为灵活性高，所以不建议初学者使用，或者将平花鞋换成平轮设计也是可以的。 广西成人轮滑PHOENIX FLASH，这款轮滑鞋适合那些正在寻找带有发光轮子和缓冲以及平衡和控制支撑的可调节儿童轮滑鞋。
轮滑-----------------------------基本学会轮滑的分割线---------------------------练到T刹，基本上就差不多掌握轮滑的大部分基础动作，可以安心的去刷街了，但是还想玩得更帅跑得更快，还是需要练习一下以下动作的。14.倒滑、倒滑刹停倒滑是挺酷的，但是刷街的时候千万不要这么做，安全第一！轮滑15.前滑转倒滑刷街到了安全的地方，顺势来一波倒滑，画面很美。轮滑16.高级滑行：推步三高级滑行动作，步子可以迈得更大了，可以跑得更快了。轮滑17.高级转弯：压步转弯只能说，这是一个很帅的转弯动作。轮滑18.简单跳跃动作等你把前面的动作练好了再练跳跃吧，跳跃可以让你过一些减速带或者坑的时候直接跳过去，不用怕有速度的损失。轮滑凑起来18个动作，希望能对题主有帮助。这套教学片比较明确地展示示范动作，并且指出练习要点以及练习方法，简单明确，有助于轮滑入门者的系统学习。柚子团队新出的“轮滑小白跟我滑”系列的精讲课堂，也有很高的性价比，学习更加详尽。
营造学生***、健康、快乐成长的教育氛围，起到了强力地推动作用。1、轮滑活动启迪了孩子们的智力，增强了孩子们渴求知识的浓厚兴趣。轮滑的技巧性很强，运动中需要用脑，注意力要集中，孩子们在学轮滑的同时，也找到了学习的方法，提高了学习质量。2、轮滑活动锻炼了孩子们的意志品质，树立了顽强拼搏的精神使他们有了一种永争***的上进心，激流永进。他们通过跌倒了爬起来再练的过程，提升了战胜各种困难的勇气和坚持到底的毅力。3、轮滑活动培养了孩子们的集体主义和团结友爱协作精神。运动中互相鼓励、互帮互学、互相关爱的场面层出不穷。同时，这一现象在学校的各项工作中明显增多。4、轮滑特色活动提高了学生的身体素质，增强了学生的体质。通过该项活动，学生的***普遍增强，生病率比过去大幅下降。5、轮滑活动促进了学校、教师、学生以及家长之间的和谐关系，形成了学校——家庭——教师——学生——家长——学校这样一种和谐关系链条，有力地促进了素质教育工作。 Microblade 3WD 是喜欢高级速度的孩子的正确选择。
轮滑鞋的挑选方法——轴承
好的轴承应非常光滑，买鞋时可以用手轻轻转动轮子，轮子应该均匀地转动。但鉴别轴承好坏的依据除了空转时间，轴承的性能优劣，还需要在其比较好工作环境下的使用情况，速滑轴承需要有很好的续动性，FSK和极限轴承则需要有很好的耐冲击性。有些比较一般的轴承会因为油脂过稠而缩短空转时间。
轴承盖上会罗列轴承的一系列参数，例如“608ZZABEC-7”的字样，其中60表示轴承外圈周长为60mm，8为内圈直径是8mm，Z是金属防尘盖的意思，ZZ就是双面都有金属防尘盖，ABEC是七滚珠规格轴承公差等级，***等级ABEC有1、3、5、7***,ILQ是六滚珠规格轴承的公差等级，***等级ILQ有7、9***，另一种是SG等级的轴承，有SG-7.SG-9，是意大利专业品牌Rollerblade特制的。一般同品牌的轴承后面的参数越高，轴承的精密度就越好，但不同品牌和不同公差标准的轴承就不能做横向对比了。 FORMULA 100 W具有高级性能，适合新手到中级轮滑运动员，物超所值。天津轮滑销售厂家
Powerblade Pro 125 适合专业速滑运动员， MARATHON RACE SKATE 意大利手工制造，采用定制合身专为速度而设计。休闲鞋轮滑轮滑鞋套装
学习这个课很轻松，在学习过程中因为看到自己的进步而高兴，我会在以后的课余时间里，保持一颗持之以恒的心，继续学习，丰富我的生活。先来说说我学习轮滑动作的心得，老师先从蹬步向前滑学起，在保持基本姿势的情况下,两脚呈外八字形,两**替完成蹬地、收腿、着地、支撑滑行的动作，向前踏步前行。起初不能掌握平衡，心理上还是不能克服害怕摔倒的障碍，但是随后老师又教了我们如果快要摔倒时的自我保护动作，在平衡被破坏,要屈膝、弯腰、两臂前伸,膝先着地,肘再着地,手指上翘离开地面,以手掌着地,头要抬起。要恢复平衡时(身体后倾时),不能强迫快摆臂,迅速将臂向下收到体前扶膝,同时屈膝。自我保护动作练习的次数要多,形成习惯性下意识动作。在学习了这些基本的之后，开始练习画弧，过桩，还有急速的转弯，倒滑······毕竟是初学，在学习轮滑的过程中，我也遇到了很多困难，比如刚开始由于重心不稳站都站不起来，后来经过老师的教导，慢慢入了门。休闲鞋轮滑轮滑鞋套装
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