初级转弯：A字转弯只会往前走可不行呀，还要会转弯才行，不然撞到个不知哪里冒出来的熊孩子就糟了。[轮滑教程]第六集初级转弯：A字型转弯7.初级刹停：刹车器刹停很多人觉得自己都20几岁了，还用什么刹车器？那是小孩子才用的东西。然而并不是，在国外，宁夏轮滑初学轮滑，很多成人鞋都标配刹车器的，而且善用刹车器，对于节省轮子是很有帮助的，T刹实在是太耗轮子了QAQ[轮滑教程]第七集初级刹停：刹车器刹停8.中级滑行：推步二好了，当你掌握了推步一到A字转弯这几个动作之后，步子可以迈大点了[轮滑教程]第八集推步二（2015新版）9.平衡下蹲滑行挺胸收腹，宁夏轮滑初学轮滑、弯腰曲膝，只有这样你才能滑得快，专业的速滑选手都能把身体压得很低，宁夏轮滑初学轮滑，掌握推步二之后可以尝试降低自身重心的练习了。 Powerblade Pro 125 是一款专为速滑设计的，由闻名的靴子制造商 Davide Mariani 在意大利手工制作。宁夏轮滑初学轮滑

    练到T刹，基本上就差不多掌握轮滑的大部分基础动作，可以安心的去刷街了，但是还想玩得更帅跑得更快，还是需要练习一下以下动作的。14.倒滑、倒滑刹停倒滑是挺酷的，但是刷街的时候千万不要这么做，安全第一！[轮滑教程]第十四集倒滑倒滑刹车PS刹停15.前滑转倒滑刷街到了安全的地方，顺势来一波倒滑，画面很美。[轮滑教程]第十五集前滑转倒滑16.高级滑行：推步三高级滑行动作，步子可以迈得更大了，可以跑得更快了。[轮滑教程]第十六集推步三（2015新版）17.高级转弯：压步转弯只能说，这是一个很帅的转弯动作。[轮滑教程]第十七集高级转弯：压步转弯18.简单跳跃动作等你把前面的动作练好了再练跳跃吧，跳跃可以让你过一些减速带或者坑的时候直接跳过去，不用怕有速度的损失。[轮滑教程]第十八集简单跳跃动作凑起来18个动作，希望能对题主有帮助。 广西成人轮滑Microblade 3WD拥有易于使用的扩展系统，可通过按下按钮和脚趾区域的标记来将冰鞋对齐到正确的尺寸。

轮滑安全玩轮滑必须注意安全，没有做好安全措施的情况下，任何教你上天教你飞的都是耍流氓。[轮滑教程-柚子陪你学轮滑]***集轮滑安全2.站立与摔倒新手***次穿上轮滑鞋，就像婴儿学走路一样，别一开始就想怎么滑得快，站都站不稳怎么求滑得快呢？另外还要知道怎么摔倒避免练习时受伤。[轮滑教程-柚子陪你学轮滑]第二集站立与摔倒3.原地步伐当你以为站稳了就可以滑了？不，你还没掌握好重心转移的感觉，先在原地练习吧。[轮滑教程-柚子陪你学轮滑]第三集原地步伐4.初级滑行：推步一好了，当你可以适当的控制自己的重心之后，可以尝试滑一下了，不过步子别太大，步子迈大了容易扯到蛋。[轮滑教程]第四集推步一（2015新版）5.平衡前滑这个动作可以与上面的推步一一起练习，练习的时候注意感受自己身体的感觉，如果身体姿态变形了注意调整。

18.简单跳跃动作等你把前面的动作练好了再练跳跃吧，跳跃可以让你过一些减速带或者坑的时候直接跳过去，不用怕有速度的损失。[轮滑教程]第十八集简单跳跃动作凑起来18个动作，希望能对题主有帮助。这套教学片比较明确地展示示范动作，并且指出练习要点以及练习方法，简单明确，有助于轮滑入门者的系统学习。如果在练习过程中有遇到什么疑问，也欢迎随时联系柚子团队进行沟通，广州的小朋友和大朋友可以直接到我们的店面或者教学点进行交流！另外要强调的是，虽然现在有很多轮滑社或者团队，对于成人学员经常让他们直接能滑几步就上桩，但是实际上轮滑技术基础是不可忽视的。很多动作似乎不用掌握某些基础动作也可以做出来，但是实际上学习的效率以及动作的美观程度都会大打折扣。我们比较建议将基础的动作掌握熟练之后，再选择自己喜欢的方向（休闲，速滑，平花，FSK，刹车，速降等等），这样无论对于之后的进阶还是对于动作的美观性，都有很大的帮助。 Zetrablade Elite 是一款舒适贴合的鞋型结构、升级的网眼衬里和 80 mm/SG5 滑轮组合是保持中等速度的理想选择。

花样轮滑来自花样滑冰（Figure Skating）是亚洲运动会(Asian Games)的正式比赛项目。 运动员穿着脚底装有4个并排轮子的轮滑鞋、靠自身力量在木质地板上滑行，表演预先以技术动作为基础编排的节目，由裁判组评估打分、排出名次。花样滑冰比赛按选手水平高低与参赛范围，分为不同的级别（从初学者到奥运会）与不同的规模（从地区赛、全国赛到国际赛）。花样滑冰这项运动由成立于1892年的世界性滑冰运动管理机构国际滑冰联盟（International Skating Union，简称国际滑联或ISU），负责为国际比赛制订规则、进行评判，由于内陆冰刀运动不像寒冷地区来的方便，就用双排轮滑代替冰刀继续发展这项运动，成为了一项国际级别的**赛事。花样轮滑和花样滑冰就像孪生姐妹一样，只不过一个用四轮旱冰鞋，一个用冰刀； 一个在木地板上做出优美的动作，一个在冰面上滑行。Microblade 系列搭配72 毫米高性能轮滑和SG3 轴承，是儿童的理想选择。山东轮滑总代

Zetrablade是一款适合休闲初学者的轮滑鞋。宁夏轮滑初学轮滑

轮滑鞋道路规则注意事项（二）

-如果您在滑行时听到您的轮滑鞋发出断裂声或其他异响，请立即停止滑行并检查您的轮滑鞋。这可能预示着螺栓松动或发生其他破损。

-滑行时随身携带轮滑鞋附带的艾伦六角扳手，以备必要时拧紧螺栓之用。将其妥善收于身上某处，确保摔倒时不会伤害到您。

-避免在交通流量大的道路上滑行。

-严禁让机动车拖着您滑行。

-时刻注意您的滑行速度。当滑行到陡坡端时，请考虑一下可能发生的情况。可能会有汽车从岔道或不显眼的出口驶出。请考虑一下自己能否在下坡时刹停。请谨记，要做到完全停刹或避开意料之外的障碍物，即使**级轮滑玩家也需要足够的时间和空间。 宁夏轮滑初学轮滑

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