矫治过程中牙齿从一个位置移动到另一个位置，会出现短暂的松动，此为牙槽骨改造的过程。牙槽骨重建结束，牙齿就稳定不动了。不管你的正畸是一年两年还是三年，牙槽骨在原来位置已经好多年，它是有记忆的。所花费的这段矫治时间，相比之下显得微不足道。所以，牙齿矫治后若不佩戴保持器，就会出现“回弹”。牙周组织恢复稳定至少需要一年，矫治后初三个月牙齿较容易复发。所以，在刚拆矫治器的一年内，保持器除了吃饭、刷牙之外，需要全天佩戴，睡觉也不例外。

听到终身保持大家也不用过于紧张，并非接下来的都得与牙套为伍了。“终身保持”这个概念的具体实施为：第1年：要24小时佩戴，第二年：夜间戴用，第二年以后：每隔三到五天晚上的时候佩戴。如果在佩戴的时候感觉保持器紧紧的表示你的牙齿其实还是有在移动的，这个时候要延长保持器的佩戴时间。保持器有哪几种类型？回答：①舌侧丝保持器 ②透明保持器 ③哈雷保持器。透明保持器：一般小仙女用的都是这个保持器，因为透明，美观，大部分医生也会推荐。

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