枕头如何正确使用？平躺时，头部的位置高度在5~7cm比较舒适，大约是一个拳头的高度。脖子的位置要比头部再高3~5cm。整个头部和脖子要刚好枕在枕头上，但不能把肩膀也放到枕头上。不能只将头部的一半枕在枕头上、或者头部完全脱离枕头。另外枕头的弹性和软硬程度要适中，脖子部分要适当硬一点，这样颈椎才能得到足够的支撑力。如果您喜欢侧躺，苏州护椎枕头厂家，苏州护椎枕头厂家，要选择稍硬稍高的枕头，枕头的高度大概是一侧的肩宽，能支撑起耳朵到肩部的空隙。具体挑选什么样的枕头，只要符合以上原则，都是可以的。可以拍照观察是否能够维持颈椎正常生理曲度，另外亲身感受头部与颈椎是否有足够的支撑，苏州护椎枕头厂家，同时还要兼顾舒适度。高枕会迫使颈椎过度屈曲，增大下颈椎的压力.苏州护椎枕头厂家

记忆枕是一种用慢回弹材料制成的枕头，具有增加人的记忆力的作用，另外，记忆枕还具有其他的保健作用。所以，在当今社会中备受人们的欢迎，特别是中老年人群。一、吸收冲击力。因为头颈的受力非常平均，所以枕在上面时感觉好象浮在水面或云端，皮肤感觉没有压迫似的，又称零压力。有时我们使用平常的枕头时会有压迫耳廓的现象，但是使用慢回弹枕头就不会出现这种情况。二、记忆变形。自动塑型的能力可以固定头颅，减少落枕可能；自动塑型的能力可以恰当填充肩膀空隙，避免肩膀处被窝漏风的常见问题，可以有效地预防颈椎问题。通常异形枕(又称为蝶形枕)更贴合肩膀和颈部。三、抑菌抗螨。慢回弹海绵抑制霉菌生长，驱除霉菌繁殖生长产生的刺激气味，当有汗渍唾液等情况下，显得更为突出。四、透气吸湿。由于记忆海绵的形状和海绵类似，每个细胞单位间是相互连通的，吸湿性能较佳，同时也是透气的。北京成人枕头怎么卖天然乳胶枕头经高科技科学配方一次成型，经久耐用，不易变形。

当前市面上枕头材质中，软硬适中的材质，要属于记忆枕和乳胶枕。先说记忆枕，记忆枕是一种用慢回弹材料制成的枕头，由于经常使用，枕头会形成人头颈部固有的形状，所以被称为记忆枕。它具有极强的沾粘性，可以随着人们头部的改变而自动发生相适应的形状变化，以保随时与颈部形成较大程度的紧密贴合度，防止落枕的产生。只不过记忆枕不能清洗，一旦清洗，它基本上就失去相应的功能。乳胶枕是经过科学的发泡工艺精心制作的。同目前的诸多材质枕头相比，它更贴切人体的正常曲线，可以无缝贴合人体的头部，并产生双向牵引力，舒缓和放松颈椎的肌肉极其关节，使之回归到自然的生理曲度。与记忆枕相比，它的内部有许多天然的蜂窝组织结构，通气性更好。但需要注意的市，乳胶不能水洗和光照，不然会加速氧化，缩短使用寿命。建议套上枕套，以便清洗。

越来越多的人开始选用记忆枕来帮助自己更好的入眠，因为其慢回弹、减压、护颈、透气等优点，已经成为很多人在购买枕头时的头选。然而，如何才能挑选到一款优良、又适合自己的记忆枕呢？据研究表明，一般的成年人，枕头高度在8-13厘米为宜。从水平线来看，人在睡觉时的状态应该要与自然站立时的状态一样。如果枕头过高，相当于整晚都在抬头，脖子会酸痛。如果枕头过低，相当于整晚都在低头，会对颈部肌肉造成压迫，导致血液不循环。因此，枕头过高过低都不好，在挑选记忆枕时，先要看的就是枕头的高度是否合适。枕头作为一种寝具，可以有效减轻睡觉时心脏的压力。

如何挑选记忆枕？记忆枕一般是慢回弹枕。但由于材质不同，优良记忆枕和劣质记忆枕的慢回弹时间是不一样的。较好的慢回弹时间是3-5秒，过快回弹或过慢回弹都不好。因此，在购买记忆枕时，一定要测试下回弹的时间。枕头的密度是优良慢回弹材质的基本指标之一。密度高的记忆枕不一定质量好，但是优良的记忆枕其密度一定是较高的。真正好的记忆材料密度都是在150千克/立方米以上。普通记忆海绵密度通常只有40-50千克/立方米左右。因此，在挑选记忆枕时，一定要了解枕头的密度，这会直接影响枕头的舒适感。天然乳胶枕头有哪些特性？枕头费用

一个理想的枕头应是符合颈椎生理曲度要求、质地柔软、透气性好。苏州护椎枕头厂家

“高枕无忧”观点危害极大。按照科学应该是“高枕有忧”，北京医科大学教授李志光主任介绍说，睡觉时维持颈椎的正常生理状态，才能使颈项部皮肤、肌肉、韧带、椎间关节及穿过颈部的气管、食道和神经等组织与整个人本一起放松、休息。正常人睡高枕，会使颈椎生理状态改变，使颈部局部肌肉过度紧张。久而久之，会发生颈肌劳损，气道、神经、血管受压迫，落枕、颈椎病，脑供血不足等引起一系列症状（颈、肩、臂的麻痛，听力、视力的下降、咽干、鼻鼾等）。睡低枕同样也不利于健康，受重力的影响睡低枕时，脑部血液相对增加而出现头涨、烦躁、睡眠困难等，对血压高、动脉硬化病人尤其有不良影响。苏州护椎枕头厂家

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