选择枕头需要注意什么？枕头的软硬度及质地：软硬适度，枕芯一般选择质地柔软、稍有弹性的材料，如棉制品，也可用羽毛、羽绒或合成物填充，北京深度睡眠枕头多少钱，外用各种通气性强的布料做枕套。枕头的更换：不同季节适合的枕头也不一样，夏天可以用散热性能较好的枕头，冬天则可以用保暖性能较好的枕头。枕头的枕法：在仰卧时，身体跟床平面的夹角是15°较为理想。肩头应该能接触枕头，北京深度睡眠枕头多少钱，较好是枕头正好能支撑脖子和后脑，枕在枕头的中部即可。侧卧时，脊椎较好能保持笔直，不要弯曲，要枕在枕头的左右两侧。较理想的枕头是，北京深度睡眠枕头多少钱，不论人体在仰卧还是在侧卧时，都能使人体保持理想的睡觉姿势。枕头对睡眠质量有了更有效的保障。北京深度睡眠枕头多少钱
挑选记忆枕有哪些技巧？1、枕头外形设计——记忆枕外形设计合理与否，直接就会影响到头部、颈部、肩部能否得到有效缓解压力，一款好的记忆枕既然要满足人体工程学，而且又要设计美观，能有效保护的使用者的颈椎，缓解颈部的压力。2、回弹时间与回弹率——材质的回弹时间并不是越长越好，也不是越短越好；而是在3-5秒钟左右，时间太短又起不到回弹效果，而如果太长时间又容易导致颈椎僵硬。回弹率则是越低越好3%左右的回弹率是非常理想的，可以让身体较快的放松，血液循环畅通。3、尺码选择——每个人的体型与体重都不一样，因此设计需要有不同人群的体型的尺码对应，才能较大程度匹配用户的颈部大小。重庆深度睡眠枕头哪家靠谱一个理想的枕头应是符合颈椎生理曲度要求、质地柔软、透气性好。
天然乳胶枕头有哪些特性？1.100%天然乳胶制品。2.自然环保，无污染。3.无毒，防螨易云，抗过敏。4.矫正靠、坐、卧的姿势。5.乳胶枕头能有效改进颈椎，腰椎。6.弹性强，可以很好的缓冲人体压力。7.根据人体工程学原理设计，有效促进睡眠。8.乳胶枕头可以有效减少打鼾，适合咳嗽病患者。9.乳胶枕头能有效减少人体与纤维的之间产生的静电。10.蜂窝状结构，具有良好的透气性，快速散发人体产生的热量。11.经高科技科学配方一次成型，经久耐用，不易变形。
乳胶枕是现在非常流行的一种枕头，因为柔软有弹性不容易变形，对颈椎可以有很好的支撑效果，枕头上面会有很多气孔，看着跟海绵蛋糕比较相似，不过它有很好的易云能力和使用寿命，平时对它做卫生清洁也都比较简单，乳胶枕要是选择天然乳胶，它就是用树乳汁提炼出来，不会有任何传染性的物质，而且这种胶也是比较温和的状态，对我们的肌肤会起到很柔和的效果，枕头上面还有一丝丝清香的气息，躺在这上面睡觉有助于我们的睡眠，也是较好的枕头选择。梦兹零度枕能立体分散压力，具有优良的舒压性能。
越来越多的人开始选用记忆枕来帮助自己更好的入眠，因为其慢回弹、减压、护颈、透气等优点，已经成为很多人在购买枕头时的头选。然而，如何才能挑选到一款优良、又适合自己的记忆枕呢？据研究表明，一般的成年人，枕头高度在8-13厘米为宜。从水平线来看，人在睡觉时的状态应该要与自然站立时的状态一样。如果枕头过高，相当于整晚都在抬头，脖子会酸痛。如果枕头过低，相当于整晚都在低头，会对颈部肌肉造成压迫，导致血液不循环。因此，枕头过高过低都不好，在挑选记忆枕时，先要看的就是枕头的高度是否合适。天然乳胶枕清洗注意事项有哪些？北京深度睡眠枕头多少钱
颈椎病患者需要选择高度合适的枕头，一般推荐5-8cm高度较好。北京深度睡眠枕头多少钱
枕头可以放在阳光下晾晒，但不能暴晒。枕头长时间放在阳光下暴晒，特别是乳胶枕头，会导致枕芯的纤维造成破坏，从而出现变形、断裂以及松散的现象，会严重减少枕头的使用寿命。乳胶枕头是由橡胶树的汁液制作成的，而乳胶材质是一种易氧化的物质，这虽然是一种品质较好的材质，但在使用一段时间后极容易发生氧化反应，出现颜色变深、变硬的现象，失去原有的性质。乳胶枕尽量不要经常清洗，使用时出现灰尘，拍打几下就可以；小面积的污渍，直接使用湿布擦拭就可以。长时间不用时，可以将其清洗一遍后装进真空袋中，并将真空袋中的空气抽干净后存放在衣橱中。北京深度睡眠枕头多少钱
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