我们都说眼睛是心灵的窗户,但是现如今随着人们生活水平的提高，电脑和手机越来越普及。许多青少年不注意用眼卫生,导致眼睛近视。***小编整理了一份爱护眼睛小知识，与大家分享一下怎么保护好我们的眼睛。适当的阅读距离：30厘米或以上，老花镜眼镜报价，定时给眼睛作适当休息，老花镜眼镜报价，在光线足够的环境下阅读及工作，不要在移动环境下阅读。适当的看电视电脑距离：电视屏幕的尺寸6倍或以上。保证充足的睡眠，合理的饮食及适当的锻炼。还有进来许多爱美人士喜爱带着隐形眼镜,甚至睡觉的时候也不脱下来,这是不对的哦.正常的角膜需要“呼吸”，睁眼时角膜氧供主要来自大气，闭眼时主要来自角巩缘和睑结膜血管，只占睁眼时的1/3，老花镜眼镜报价,故此时再戴隐形眼镜，易致角膜缺氧。长期下去对你的眼睛会造成不小的伤害。 眼镜片表面一层膜刮花了怎么办？老花镜眼镜报价

怎么样佩戴合适的眼镜？1、要保证屈光不正者验光度数准确，并要掌握屈光不正的配镜原则；2、验光试戴眼镜的时间要超过半小时，无头晕眼胀等不适，双眼瞳孔距离测量要准确；3、做到配戴的度数及其他参数与眼镜***完全一致；4、镜架大小、形状要适合瞳孔的距离和脸形；镜架的几何中心与瞳孔距离要协调一致；5、眼镜本身：镜片质量好，密度均匀，清洁透明度好，加工设计合理，磨制工艺精细；6、眼镜的维护：戴眼镜时镜框可向前下倾斜5度左右，双手摘镜，不戴时放在眼镜盒内，保持眼镜架不变形。 太阳眼镜店面树脂镜片刮花了怎么修复？

选择镜框可不能一昧地追求镜框的颜值，而忽略了镜框的功能性。要想选到合适的镜框，需要综合考虑配镜者的度数、瞳距以及用眼需求等多个条件。在挑选时，我们可以询问专业人员的建议，着重考量镜框的轻巧、舒适和安全性，同时还要防止框型过大、瞳距过小，导致镜片无法正常装配的问题出现。此外，镜框的鼻托，也值得一提。孩子的面部骨骼仍在发育中，鼻梁还不明显，因此，选择一个可以根据孩子鼻梁形状进行调整的镜框更为合适。不合适的鼻托会导致镜框频繁下滑，这样一来，不仅配戴不舒服，还会造成光学参数出现差异，影响近视矫正效果以及镜片功能的发挥。除了选择调整性好的鼻托，家长还可以考虑给孩子的镜腿儿加上防滑套，确保孩子运动时，眼镜也能戴得稳稳的。

指的是镜片的透光率。如果说眼睛是心灵的窗户，那么眼镜就是心灵的第二扇窗户，所谓「透光率」指的就是这窗户擦得有多透亮。选择镜片时，透光率自然是越高越好。除了镜片材料本身的差异，好的膜层和镀膜技术对提高镜片透光率有很大的帮助。二薄，指的是镜片的折射率。一般而言，在相同度数的前提下，折射率越高，镜片就越薄。家长可以根据孩子的度数，选择合适的折射率，这样加工出来的镜片更薄，不仅样子好看，也更加轻便。三耐磨，意味着镜片的使用寿命长。这里不单单是为了让一副眼镜用的更久，更重要的是考虑它的安全性。比如玻璃镜片虽然透光率和折射率都很高，但是因为本身易碎不安全，且重量不轻会让孩子配戴有负担，所以目前已经普遍被树脂镜片所取代。我们都希望给孩子的眼睛***保护，因此在不同的用眼环境下，比较好能够使用集多种功能于一身的镜片来应对不同的需求。比如在室内使用电子产品时，一款***的镜片应该兼备近距离使用功能和数码防护功能。 怎么配眼镜可以不被坑？

①眼镜的摘戴*请用双手拿住镜腿沿脸颊两侧平行方向摘戴。若用单手摘戴会破坏镜架左右平衡，引起变形。②折叠镜框应从左边开始*大多数的镜框都是按从左镜腿开始折叠设计的，所以如果先折右镜腿，很容易造成镜框的变形。③放置方法*如果是暂时性放置眼镜，请将眼镜的凸面朝上。若将凸面朝下摆放眼镜，会磨花镜片。④擦镜片方法*使用清洁的**镜布，注意务必用手托住擦拭镜一侧的镜框边丝，轻轻擦拭该镜片。避免用力过度造成镜框或镜片的损伤。⑤镜片沾灰或脏东西时*干擦容易磨花镜片,建议清水冲洗再用纸巾吸干水分后用**眼镜布擦干。*镜片很脏时，建议用低浓度的中性洗剂清洗，然后用清水冲洗擦干。⑥请使用眼镜盒*不戴眼镜时，请用镜布包好放入眼镜盒。保存时请避免与防虫剂、洁厕用品、化妆品、发胶、药品等腐蚀性物品接触，否则会引起镜片、镜框恶化、变质、变色。⑦眼镜变形时*镜架变形会给鼻子或耳朵造成负担,镜片也容易松脱。*建议定期到专业店进行整形调整。 眼镜镜片如何区别好坏？闵行区散光与近视眼镜佩戴好吗

如何佩戴眼镜才会更好的保护眼睛？老花镜眼镜报价

眼镜脏了，可以用纸巾、眼镜布擦嘛？很多戴眼镜的人都会有这么一个动作，觉得眼睛脏了就往镜片上哈一口气，然后拿纸巾擦起来。这种做法其实是错误的。因为镜片上有很小的颗粒，拿纸巾或眼镜布干擦的话很有可能擦花镜片。建议日常清洗镜片时，用自来水直接冲洗镜片，将附着的灰尘洗掉;将手洗干净，挤些洗洁精、洗手液等在手指上;保持镜片上有水，将洗涤剂涂抹在镜片上后清洗。随后自然晾干即可，如果急着戴，可以使用纸巾轻轻蘸干。老花镜眼镜报价

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