低聚果糖能做什么？①改善肠道菌群，能被结肠中双歧杆菌、乳酸菌等利于发酵，明显刺激结肠益生菌的生产，改善肠道生态环境。②缓解不消化，低聚果糖能吸收水分使粪便变稀，并且发酵产生SCFA，降低了结肠PH，可刺激结肠运动，从而促进了排便。③****，辅助降血脂作用是由于改善了肠道菌群的结果。含低聚果糖的食物：主要食物包括：黑麦、小麦、大麦，常见寡果糖、燕麦和洋葱、韭菜、芦笋、大蒜、菊苣、莴苣，常见寡果糖，常见寡果糖、洋姜、番茄等蔬菜，以及香蕉等水果；洋葱中低聚果糖的含量很高。低聚糖具有抗瘤症和****功能。常见寡果糖

低聚果糖是以蔗糖为原料，通过现代的生物工程技术―果糖基转移酶转化、精制而成。天然存在的和酶法生产的低聚果糖几乎都是直链状。低聚果糖作为一种非还原性糖，其黏度、水分活度、保湿性和酸性条件下的热稳定性以及可加工性，均与蔗糖相似。**一致指出低聚果糖的难消化性和对双歧杆菌的滋养作用，主要是由于小分子量的果糖低聚物承担的，因此蔗果三糖含量越高，则低聚果糖增殖双歧杆菌的保健功效越高，在酸性和加热的条件下的稳定性也就越高。河北低聚果糖多少钱低聚果糖对糖尿病患者来说也是一种良好的甜味剂。

低聚果糖对肠道菌群的调节：在正常情况下，细菌处于平衡状态。衰老、疾病、精神压抑或心理压力过重，以及生病、长期使用抗生物等，都会使平衡遭到破坏，使有益菌减少而有害菌增加。因此，设法增加肠道中双歧杆菌有助于健康。低聚果糖对肠道菌群的调节研究：发现大肠中的细菌群利用低聚果糖的能力是不同的，试验结果表明，双歧杆菌利用低聚果糖的能力强于肠道中其它的细菌。其它细菌只能利用葡萄糖，所以，补充低聚果糖能够激发双歧杆菌的生长。低分子量的低聚果糖在结肠内，迅速被大肠菌群发酵，使有益菌增加，而有害菌的受到抑制。低聚果糖能促进双歧杆菌的增殖，已有很多实验证实。

低聚果糖——****系统，调节免疫机能是低聚果糖的另一个重要生物学效应，这与低聚果糖可以增加双歧杆菌有关。双歧杆菌细胞壁和分泌物可产生大量免疫物质，如免疫球蛋白，其阻止细菌附着于宿主肠粘膜组织的能力是其它免疫球蛋白的7～10倍！大量的双歧杆菌还能对肠道免疫细胞产生强烈的刺激，增加抗体细胞的数量，激励巨噬细胞的活性，强化机体免疫体系。低聚果糖——促进矿物质吸收，低聚果糖可通过直接作用于肠粘膜上皮组织而明显促进钙的运转与吸收。一方面低聚果糖可以通过提高肠粘膜钙结合蛋白的水平而促进钙吸收；另一方面低聚果糖在大肠内被细菌发酵生成L-乳酸，可以溶解钙、镁、铁等矿物质，促进人体对矿物质的吸收。低聚果糖与其它含有植酸和糖醛酸的膳食纤维不同，它不会对钙的生物利用率造成影响，反而具有促进作用。低聚果糖不但能促进钙吸收，而且能提高骨矿物质密度、减轻骨质疏松症的危险。低聚果糖还能促进人体合成B族维生素、烟酸和叶酸, 而叶酸是促进人体的造血功能不可缺少的物质，因此对于补身体的产品来说，添加低聚果糖可以起到提升产品功效的作用，同时还可以增强产品的良好口感。低聚果糖是具有促进钙的吸收，****等保健功能的新型甜味剂。

低聚果糖的临床应用：①低聚果糖应用于儿童腹泻，儿童腹泻时，口服含低聚果糖的补液盐制剂，可促进结肠腔内的发酵过程，降低腹泻次数，缩短病程。②低聚果糖应用于原发性血压高，低聚果糖对血压高前期人群的血脂具有调节作用，可*****和甘油三酯水平，****太高前期人群的腰围和BMI，有利于血压太高的防治。③低聚果糖应用于老年机械通气患者，将低聚果糖、谷氨酰胺、膳食纤维联合应用于老年机械通气患者的肠内营养中，有利于早期改善机械通气患者的营养状态，减少胃肠道并发症。低聚果糖除具有功能性低聚糖的物理化学性质。常见寡果糖

低聚果糖防治腹泻和不消化。常见寡果糖

低聚果糖如何****功能？低聚果糖通过改变肠道微生态环境而促进B淋巴细胞分泌免疫球蛋白IgA，增强对肠道有益菌的耐受和对致病菌的抑制。低聚果糖通过调节肠道淋巴集结，在大肠和小肠部位均能活化粘膜免疫系统，产生免疫调节作用。低聚果糖维护肠道粘膜防御屏障，被有益菌发酵产生的短链脂肪酸能降低肠内pH值，抑制外源致病菌和肠内固有腐烂菌的生长繁殖，减少腐烂致病物质生成。有研究指出，老年人摄入低聚果糖后，粪便中的双歧杆菌有益菌数量增加了100倍，明显缓解肠易激现象，明显减少血液中炎症因子IL-6信使RNA水平。常见寡果糖

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