睡眠是健康之本，怎样才能拥有健康的睡眠呢?除了生活、心理等方面的原因外，拥有"卫生、舒适"的健康床垫也至关重要。鲜芒家纺提示，正确清洗和保养床垫，不仅能延长床垫的使用寿命还可以保证家庭的健康。用品质较佳的床单，不只吸汗，还能保持布面干净；不要经常坐在床的边缘，床垫的4个角较为脆弱，长期在床的边缘坐，容易使护边损坏；不要在床上跳跃，以防单点受力过大使床垫受损；使用时去掉塑料包装袋，以保持环境通风干爽，避免床垫受潮；切勿让床垫曝晒过久，使面料褪色；如果不小心将茶或咖啡等其他饮料打翻在床，立刻用毛巾或卫生纸以重压方式用力吸干，用吹风机吹干，东莞附近床垫哪里有卖的。床垫不小心沾染污垢时，用肥皂及清水清洗，不要使用强酸、强碱性的清洁剂，东莞附近床垫哪里有卖的，以免床垫的褪色及受损；新床垫在使用的头一年，东莞附近床垫哪里有卖的，每二到三个月正反、左右或头脚翻转一次，后约每半年翻转一次即可；要定期清理床垫，避免洗完澡后或流汗时立即躺卧其上，不要在床上使用电器或吸烟。我喜欢睡硬床垫有没有好的推荐？东莞附近床垫哪里有卖的

好的床垫，好的软体家具，不仅是健康的象征，也是个人品味的展现。福公子始终坚持“精于工，匠于心，品于行”的理念，崇尚科技，潜心研发，呈现经典，惠普天下。我们将纳米级技术高低分子结合环保绵应用到床垫上，满足了各种软硬度和舒适度的需求，真正做到0弹簧、0辐射、0胶水、0异味、0压力、0干扰、抑菌防螨的完美工艺。我们导入了先进的矩阵传感压力测试系统，锁定不同人体七区压力，为不同消费者量身定制，运用古法榫卯、波浪造型、开孔开槽工艺、纵向横向单点释压结构设计，终创新研发出福公子七区承压释压系统。真正做到七区承压，S型贴合，0压睡眠。东莞各地床垫批量定制可压缩卷包的床垫有什么好的推荐？

通常来说，床垫的有效使用寿命一般为10年左右。也就是说，用过十年之后的床垫由于受到长期重压，使得其弹性发生了一定的变化，导致这时身体与床的贴合度已出现落差，这样人体脊椎就无法得到比较有效的支撑而处在弯曲状态下。所以即使没有出现局部损坏的情况，还是应该及时更换新的床垫。2009年曾做过一项调查，选择了59位身体健康的人，让他们在自己的床垫上连续睡28晚，另28晚睡在新的、中等硬度的床垫上。后面评估了这59位被调查人员的压力水平，包括担忧、忧愁、紧张感等。调查发现，新床明显降低了人的压力感，令身体的不舒适感降低了。

人生的三分之一生命是在睡眠中度过的，人生的全部精彩取决于三分之一的睡眠，随着中国强大，人民富有，人们对精神价值的追求也越来越高，好睡眠因此变得格外重要。目前全球的世界纪录表明，一个人比较高的纪录，光靠饮水维持生命可以长达90天之久，而较长时间不睡觉的记录是264个小时，大约11天。这个记录是由一个17岁的美国高中生创造的，他在不睡觉的几天后，处于非常痛苦的认知失调阶段，出现了喜怒无常、记忆混乱和妄想症。人是不能连续3天以上不睡觉的。如果长时间不睡觉会出现头晕、四肢乏力、精神不集中、吃不下东西等。另外，研究发现随着睡眠剥夺持续的时间越长，所有人的注意力、活动能力和感知能力都出现明显的下滑，无一例外。什么材质的床垫对身体比较好？

广东省福公子睡眠科技有限公司坐落于中国家居之都东莞-厚街，是以设计、研发、生产、销售、服务为一体的制造型企业。二十余年潜心笃志、专注于以ECO高低分子环保绵为主体，根据消费者的体重、体型和脊椎曲线等数值，结合中国古法榫卯结构，满足了各种软硬度和舒适度需求的同时，真正做到了0弹簧、0辐射、0胶水、0异味、0压力、0干扰、抑菌防螨的完美工艺，专业打造安全健康环保寝具，为消费者睡眠健康保驾护航的同时，也同时提供了五星级的舒适睡眠体验。选什么样的床垫可避免伴侣夜间翻身干扰？东莞附近床垫

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充足合理的睡眠对青少年有什么样的好处呢？大脑是人体的司令部,充足睡眠可以使大脑保持功能正常,在它的调理下人体得以维持正常的生长发育、生活，保持人体健康状态。充足的睡眠有利于孩子的生长发育,在深度睡眠的时候，脑垂体生长JS分泌较多,可促进孩子身体各方面的生长，尤其对身高的发育很重要特别是对父母身高较低者的孩子更为重要。充足睡眠可使大脑功能处于比较好状态，免疫功能增强，可防御细菌病毒的入侵,预防感染性疾病和其他疾病的发生。充足睡眠可使大脑对精神、情志、记忆等的调节功能正常，使孩子精神饱满,情志稳定，记忆力增强，这对孩子的学习尤为重要。小学生长期睡眠不足，大脑得不到适当的休息和恢复，就会导致大脑功能失常，可出现容易疲劳，记忆力减退，入睡困难，健忘,注意力不集中,烦躁,易激动,甚至发生抑郁症、神经衰弱等疾病。因此，选择一款安全健康的床垫，对青少年的生长发育是至关重要的。东莞附近床垫哪里有卖的

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