抗性糊精相关知识介绍：抗性糊精，是一种低热量可溶性食品原料，由淀粉加工而成。抗性糊精的热量值是每克7。1 kJ (每克1。7 kcal)，此值与临床上在健康年轻人中测定的(Vermorel等)一致，也与可溶性抗性糊精公认的热卡值一致(Livesey)。 在欧洲此值可用于测定食物所含的能量(Coussement)。 抗性糊精不同于标准淀粉而象抗性淀粉一样，实际上在消化道的上部部分地被水解(Ver¬morel等) ： 只有15%在小肠内被酶消化，而其余部分进入大肠，初始量的75%在大肠内慢慢地逐渐被发酵，10%排出体外(Van den Heuvel等)。抗性糊精被宽泛应用于饮料，北京淡黄色抗性糊精、糖果，北京淡黄色抗性糊精，北京淡黄色抗性糊精、巧克力、乳品、焙烤/营养棒和肉制品中。北京淡黄色抗性糊精

抗性糊精在面制品中的应用：在面包、馒头、米饭和面条中添加不同种类的抗性糊精， 可以增加和改善面包色泽， 添加量为面粉的3% ~ 6% 的抗性糊精可使面团筋力强化， 出笼馒头口感良好， 有特殊香味， 面条添加后生面条的强度有所减弱， 但煮熟后强度增加， 一般添加处理后的面条韧性良好， 耐煮耐泡。 饼干和糕点在配制中糖油量较多， 水分含量相对低， 更有必要添加抗性糊精。 饼干烘焙对面粉筋力质量要求很低， 便于大比例地添加抗性糊精， 更有利于制作以纤维功能为主的多种保健饼干; 糕点则是在制作中含有大量水分， 烘焙时会凝固成松软产品影响质量，水溶性抗性糊精添加在糕点中， 可保持产品绵软、滋润， 增加保质期， 延长货架存放时间。北京淡黄色抗性糊精抗性糊精水溶性好，10% 水溶液为透明或淡黄色。

抗性糊精对降低餐后血糖有确切效果。抗性糊精通过肠道细菌生成短链脂肪酸，提高胰岛素敏感性，降低慢性炎症。抗性糊精作为益生元，可以促进大肠中有益菌的增殖，产生短链脂肪酸。抗性糊精是从玉米胚芽中提取的一种物质，天然，没有副作用，进入肠道后能包裹、吸附食物中的单糖，让其缓慢释放，有效抑制餐后血糖升高的速度。抗性糊精对餐后血糖控制为物理形态，对人体无任何损害，长时间应用能纠正人体糖代谢紊乱问题。其作用机制可以代替一部分降糖药的作用机理，所以在服用中，患者可以酌情减少降糖药剂量。

抗性糊精是什么东西？抗性糊精是一种白色粉末状，有时候会呈现出淡黄色的样子，是以非转基因天然玉米粉为原料，通过水解聚合物等流程制作而成的膳食纤维素，它具有热量低和溶解性好的特点，具有甜甜的味道，但是并不会存在臭味。抗性糊精可以在高温和PH值的影响下有多种变化，也会受到自然环境的影响，目前在食品饮料等生产加工中都有存在。抗性糊精属于一种可溶性很好的膳食纤维，它能够提高身体的保护感，降低身体对食物的需求，因此可以有利于变瘦。抗性糊精能够起到润肠通便的功效，可以让肠道菌群变得平衡，对缓解不消化也有良好的效果，可以明显减少血液中的胆固醇，能够有助于维持餐后血糖的稳定性。抗性糊精的吸收与葡萄糖和淀粉酶的活性有关。抗性糊精作为凝胶制备的调节剂等添加到食品中。

糊精是淀粉在受到加热、酸或淀粉酶作用下发生分解/水解的产物，其分子量较淀粉小，只含有数个至数十个葡萄糖单位，糊精是用淀粉蒸煮工艺过程中形成的小分子。一般过程是：淀粉预处理→干燥→热处理→冷却→成品（糊精）抗性糊精已被卫生部批准作为普通食品管理，可以按需求添加到任何食品中。如果本身大便通畅人群，或肠道健康人群，可适当补充抗性糊精，但千万不要过量使用，否则会适得其反。抗性是指“抗消化性”，也就是不能被人体小肠消化吸收的意思。抗性糊精有什么作用？北京淡黄色抗性糊精

抗性糊精对肠道健康有益。北京淡黄色抗性糊精

抗性糊精在小肠能延缓和抑制糖类的吸收和消化，因为抗性糊精具有水溶性的特点，它可以形成凝胶，阻止糖类的扩散与在肠内的吸收。抗性糊精还可以改变消化道体素的分泌，抑制糖类的吸收，达到***的目的。而糖分在人体中一部分被消化，未被消化的部分将与蛋；白质结合生成AGES物质，使蛋白质发生糖化反应，造成细胞干瘪，变色从而使人体表现出衰老、色斑、暗淡的情况发生。因此抗性糊精-减少糖分摄入-阻断糖分与蛋白质结合-达到抗老提亮肤色的作用。北京淡黄色抗性糊精

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