十、抗紫外线作用苦荞生物类黄酮所富含的槲皮素等黄酮类化合物是一种光屏蔽物，具有吸收紫外线的功能。可保护抗坏血酸等生物活性物质免除氧化，保持了它们的活性，是一种极好的抗氧化剂，其螯合作用和基因表达出减少脂肪氧化变性的功能作用明显。尤其是该黄酮对皮肤的保健作用，年青化及血管的保健，防治症作用特别显现，故有人称之为“皮肤营养素”。人们又从苦荞麦中制备出苦荞麦蛋白复合物(Tartary buckwheat protein complex，TBPC)，并研究了其营养成分和生活老作用，结果如下：在苦荞蛋白复合物中蛋白质含量为63.4,脂肪12.7,碳水化合物10.2, 灰分3.5,粗纤维0.4,水分9，长治金珍珠黑苦荞茶，长治金珍珠黑苦荞茶.8。同时还含有多种氨基酸，其人体必需氨基酸和非必需氨基酸占到全部氨基酸的45.8左右，长治金珍珠黑苦荞茶,并含一定的脂肪酸和微量元素等物质。但一定不能有"糊味"，有的话一定是烘烤过度了，不能吃的。长治金珍珠黑苦荞茶

   倒入糖桂花即成。只需动动小指头，白发烦恼去无踪已经有白头发了，怎么办呢？从中医理论来讲，发由肾气所控制，五行中肾属水，而颜色也有五行之分，黑色属水，按食物五行补五脏的说法，因而认为黑芝麻、黑豆、何首乌等黑色食物都是***益发的良药。据说晚年慈禧之所以还能保持一头乌黑浓密的头发，就与她常吃芝麻等食物有关。按摩小指也能够起到***白发的作用。重点按摩位于手掌侧小指***指节的肾穴和第二指节的命门。轻轻按一下、松一下手后再按第二下，如此做下去，每天坚持50次左右。不要用力过度和长时间压住不放，刺激过强，反而会促使头发变白，正确的按摩方式应当是按一下松一下的进行。没事时一边看电视一边自己按摩，一点都不费事，按着按着会发现，这腰也不疼了，腿也不酸了，连头上白发也变没了。肾穴、命门：肾穴位于位于手掌侧小指***指节。命门穴位于手掌侧小指第二指节。按摩小指为什么对白发有***作用呢？这是因为人的手指脏器相通的，俗话说“十指连心”，其实，应该是五脏相连才对，在中医看来，不同的指头是与不同的脏器相对应的，大拇指对应的是脾经；食指对应的是肝经；中指对应的是心经；无名指对应的是肺经；而小指对应的是肾经。长治低温烘焙黑苦荞茶的作用但不是说喝苦荞茶就不能喝中药了，这比较是可以的，在医生的指导下服用。

另外，不要以为黑苦荞麦得名是因为它的壳是黑色的，里面的芯依然是黄绿色的。市场上充斥很多劣质苦荞，存在硫熏、重金属超标、细菌超标等问题，建议选择陈志谦苦荞茶这些支持品牌，规避质量问题。苦荞加工以后得到的普通黑苦荞茶是棕黄色的，全胚芽黑苦荞茶的颜色略深，是棕褐色的。

“喝苦荞茶可以帮助煎炒，首先，苦荞茶中含有丰富的膳食纤维，膳食纤维能够使人产生饱腹感，从而压抑食欲，减少其他热量食物的摄入，对人体煎炒有着一定的帮助。其次，苦荞茶中丰富的纤维素可以促进人体肠道蠕动，帮助人体排毒通便，减少由于废物和有用的堆积引起的机体增重，对于人体煎炒有着一定帮助。此外，苦荞茶中还含有茶叶碱，可以与人体内某些酸性物质结合，促进人体新陈代谢，消耗人体内多余的热量，对于人体煎炒也有一定帮助。但是需要注意，苦荞茶虽可以煎炒，但煎炒效果并不特别，想要健康煎炒，还需制定科学饮食和运动方案，才可达到事半功倍的煎炒效果。”苦荞茶可以和茶叶一起直接泡水喝，能在麦香中增加茶叶的清香，也能让降脂清肠的功能更胜一筹。

针对谷雨时节湿温兼夹，易伤脾脏的特点，可以通过穴位按摩健脾祛湿，通过艾灸温阳、利湿、   ，一方面改善脾胃运化功能，祛除湿气；另一方面可抵御湿气内侵人体， 未病先防。  一般来说，常用健脾祛湿穴位有足三里穴、脾俞穴、中脘穴、天枢穴、 阴陵泉穴、丰隆穴、太白穴等。  平日可从其中选择4个穴位，每日每穴艾灸20~30分钟左右，每灸10天可以休息1~2天，温灸即可。 不过，阴虚患者需调整灸疗所取穴位，请咨询专业医师后应用，并注意施灸距离，防止烫伤。外观:好的苦荞茶外观应为黄绿色，且大小均匀、没有色差，反之颜色发白或者颜色深浅不一则为次品。长治低温烘焙黑苦荞茶的作用

质量上乘的黑苦荞茶的味道是一种清新的麦香味，但一定不能有"糊味"，有的话一定是烘烤过度了，不能吃的。长治金珍珠黑苦荞茶

   8、首乌煲鸡蛋的配制方法：首乌100克，鸡蛋2个，加水适量入砂煲内共煮，至蛋熟时取蛋去壳再煮约十五分钟后，加少许糖（砂糖，红唐均可，蜜糖尤佳）少煮片刻，可吃蛋饮。此方每周一至二次，一般服一至二个月可见效。中医认为：平日不吃冰冷饮料，以及油腻食物，多吃对改善白发有利的食物，不熬夜，才能改善白发问玻璃核桃仁（中医验方）主治：须发早白易脱落，容颜易老。配方：核桃仁250克。白糖、生油。用法：炒锅放生油，烧至四成热时，放入核桃仁炸至漂起时捞出。锅内留少量底油，烧至五成热时放入白糖搅炒，待糖溶化起小泡时倒入核桃仁，颠翻拌匀，使糖匀布核桃仁上即成而食之。木耳芝麻饮（民间方）主治：须发早白。配方：黑木耳5克，黑芝麻10克，白糖30克。用法：将黑木耳用温水泡发2小时，去蒂，撕瓣。黑芝麻炒香。再将黑木耳、黑芝麻放入铝锅内，加水适量，置中火煎熬1小时，滗出汁液；再加水煎熬，将两次煎液合并，放入白糖拌匀即成。琥珀莲子（中医验方）主治：早衰发白，体力不支。配方：莲子300克，桂圆肉100克。冰糖、糖桂花。用法：放清水先将莲子烧沸，改为小火炖约30分钟捞出待用。用一颗桂圆肉包一粒莲子仁，放入砂锅内加冰糖烧沸，改小火炖至熟烂。长治金珍珠黑苦荞茶

山西振东五和医养堂股份有限公司致力于医药健康，是一家生产型公司。公司业务分为大健康产业，食品，食疗，招商等，目前不断进行创新和服务改进，为客户提供良好的产品和服务。公司秉持诚信为本的经营理念，在医药健康深耕多年，以技术为先导，以自主产品为重点，发挥人才优势，打造医药健康良好品牌。振东五和医养堂秉承“客户为尊、服务为荣、创意为先、技术为实”的经营理念，全力打造公司的重点竞争力。

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