巢蜜，是经蜜蜂酿制成熟并封上蜡盖的蜜脾，由蜂巢和蜂蜜两部分组成的巢蜜。巢蜜一种成熟蜜，也称“封盖蜜”，它的营养成份和活性物质比普通蜂蜜要高得多。它具有花源的芳香、醇馥鲜美的滋味，含有丰富的生物酶、维生素、多种微量元素，为蜜中之。你知道什么时候吃好吗？早上空腹吃蜂巢蜜：清宿便人体在经过一夜的睡眠，体内的食物大多消化完了，胃空而肠满，肠道中聚集了大量的粪便和，在早上冲一杯蜂巢蜜泡水，能帮助宿便，广东蜂窝哪家好，排出，对的人来说还能缓解，广东蜂窝哪家好。饭前吃蜂巢蜜：开胃促消化蜂巢蜜中含有很多蜂蜜，没有经过任何的加工处理，含有蜂蜜独有的香味，在饭前食用能起到开胃健食之效；同时蜂蜜在食用之后会促进胃酸的蜂蜜，广东蜂窝哪家好，在饭前食用还能帮助消化，对胃肠功能不宜的人来说十分有益。 直接食用巢蜜对人体有很多好处，去炎去火就是它较大的效果之一。广东蜂窝哪家好
先来盘点市面上蜂巢蜜的种类，朋友们可以对号入座，选购时肯定有所帮助。（按价值排序）1.老巢蜜：有年份的老蜂巢是养育过多批蜜蜂的老窝。因为时间较久，吸收了很多蜜蜂幼虫到蛹等繁殖阶段褪下来的茧皮。这种巢蜜口感差，有些看着就没食欲，但是营养价值极高，还有些特殊效果。2.土蜂巢蜜：深山里的木桶土蜂箱，一般会在秋末割蜜。木桶土蜂蜜都是压榨取蜜，这种巢蜜是就刚从蜂箱取出来，还没捣碎过滤的蜂蜜块。过程简单原始，而且巢蜜的形状很不工整。椴树蜂巢蜜现货蜂巢蜜的营养价值很高，具有蜜源植物的芳香，对身体也有不错的滋养作用。
蜂巢蜜的定神促眠效果主要来源于所含的蜂蜜和蜂花粉，蜂蜜富含的葡萄糖和果糖能为神经系统补充能量并能缓解神经紧张，同时蜂蜜中富含的矿物质、维生素等成分能促进神经系统功能正常并能减轻心理压力，而蜂花粉富含的氨基酸、脂肪酸、维生素及矿物质等成分对神经系统也有调节作用并能促进脑细胞的新陈代谢，另外蜂花粉富含的神经质原料还能改善记忆功能。蜂巢蜜在美容养颜方面也是不可小嘘的，事实上所有的蜂产品或多或少都有一定的美容效果，而几乎涵盖了所有蜂产品的蜂巢蜜在美容养颜方面更为明显，例如蜂巢蜜富含抗氧化物质如超氧化物歧化酶、维生素、多酚类化合物及矿物质等成分能有效清理体内的自由基并能阻挡细胞色素的沉着，而蜂巢蜜富含的酶类及活性物质对生理功能和生理活动都有着很好的调节作用。
蜂巢蜜的注意事项：含一块在嘴里慢慢吸蜜，跟吃糖一样，吸完蜜，嚼一会儿蜂巢，以嚼食两分钟为宜，吐渣，这些残渣就是蜂蜡。用于营养保健的，早起空腹嚼食20克左右即可；若用于治鼻炎咽炎等，早起空腹或晚上睡觉前食用，小孩子用量减半。有胃病，胃酸过多的饭前食用，可以帮助减少胃酸分泌，胃酸过少的饭后食用可以帮助增加胃酸。有极少数人会出现过敏，引起胃部不适，一般是因为巢蜜浓度高，蜂蜜里的生物碱引起的，出现过敏症状立即喝醋，过一会儿就好了，有过敏的人建议还是不要吃为妙。如果正在服用其它药物，请隔一小时再食用蜂巢蜜，以免引起反胃蜂巢蜜含有蜂蜜、蜂胶、蜂王浆及蜂花粉都有****的作用。
蜂巢蜜的吃法非常简单，事实上干净卫生的蜂巢蜜是完全可以直接食用的，在食用时可以取一小块蜂巢蜜像糖一样含在嘴里慢慢吸蜂蜜，等蜂蜜吸完后再咀嚼蜂巢2～3分钟，较后将残渣(主要是蜂蜡)吐掉即可(蜂蜡也是可以食用的，因此吞下也没有什么问题)，也可以将蜂巢蜜中的蜂蜜取出来食用，但这样和直接吃蜂蜜没有太大的区别，少了很多如蜂胶、蜂王浆等营养成分。蜂巢蜜的主要成分是糖类和蜂蜡(其他成分的含量相对较少)，长期过量食用容易导致肥胖而引发糖尿病等问题，其次蜂巢蜜中较具营养价值的成分是酶类等活性物质。因为生产周期长，蜂巢蜜不仅含天然成熟的原蜜，还含蜂蜡、生物蜂胶等天然营养成分。椴树蜂巢蜜现货
蜂巢蜜也就是直接从蜂箱中直接取出的原蜜，没有经过任何的加工处理，可以直接嚼食，味道甘甜、鲜美。广东蜂窝哪家好
蜂巢蜜的用法及用量：直接咀嚼服用，取一小块巢蜜或每次20～30g含放在口中慢慢吸蜜，跟吃糖一样，吸完蜜，嚼一会儿蜂巢，以嚼食2min为宜，直到将蜂蜜全部吃完，吐出巢脾(胶渣和蜡渣)即可，每日2次。或巢蜜块适量，加入米酒浸泡，取巢蜜酒30g，口服。如何辨别蜂巢蜜真假呢?蜂巢蜜相较于蜂蜜而言，造假是比较困难的，因为蜂巢蜜本身形成过程的难度比较大。但是市场上还是有不少不良商家绞尽脑汁，想出了以白糖水灌入蜂巢中，然后等蜜蜂封盖，并谎称其是成熟的蜂巢蜜的行为，这种劣质的蜂巢蜜若是给糖尿病人食用，岂不是害人不浅。广东蜂窝哪家好
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