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乳腺炎有多痛？你知道吗？轻松几步告别乳腺炎

成都孕靓产后康复中心的乳腺**熊燕老师说，乳腺炎不是很严重的疾病，但是得了乳腺炎会让女性感到非常不舒服，而且会影响产妇的哺乳。那么女性该如何告别乳腺炎呢?

 

乳腺炎的症状：

急性单纯乳腺炎初期主要是乳房的胀痛，局部皮温高、压痛，出现边界不清的硬结，有触痛。

急性化脓性乳腺炎局部皮肤红、肿、热、痛,出现较明显的硬结，触痛更加，同时病人可出现寒颤、高热、***、无力、脉快等全身虚状。脓肿形成由于***措施不得力或病情进一步加重,局部组织发生坏死、液化，大小不等的***相互融合形成脓肿。脓肿可为单房性或多房性。浅表的脓肿易被发现，而较深的脓肿波动感不明显,不易发现。

轻松几步告别乳腺炎：

注意清洁

早期注意休息，暂停患者乳房哺乳，清洁**、乳晕,促使乳汁排出(用吸乳器或吸吮)，凡需切开引流者应终止哺乳。

食疗***

通过食疗进行乳腺炎***对宝宝和母亲都特别好，首先患者需要多吃一些平淡的食物，因为刺激的食物会刺激炎症的扩散。多喝一些蒲公英粥、菊花茶以及苦瓜汁。平时多喝一些金银花茶，多喝祛火去湿的茶类排出体内的***，而且要注意乳房的清理，每天将多余的乳汁挤出。

食疗***

用蒲公英做粥,取蒲公英六十克、金银花三十克、粳米五十到一百克。先煎蒲公英、金银花，将渣去掉留下汤汁，再加入粳米煮粥。这款食疗方法可以起到清热、***的作用。用金针猪蹄做汤。用干金针菜二十四克或鲜金针菜根十五克、猪蹄一只。将鲜金针菜根与猪蹄加水煮。金针猪蹄汤具有清热消肿，通经下乳的作用，适合用于乳腺炎乳汁排通不畅的***。

促进乳液排空

乳腺炎的主要原因是因为乳液的淤积排通不畅，所以无论是乳腺炎的前期还是后期，促进乳汁的顺畅排出都应放在**，在前期没有形成脓肿时可以给孩子喂奶,尽量让孩子把奶水吸完。如有脓肿或高热现象则要停止给孩子喂奶，可选用手挤或吸奶器将乳汁排出。

辅助***

平时注意乳房卫生，减少***的***。可以常吃些海带，海带有软坚散结作用，凉拌吃或炖鸡肉吃，可预防乳腺炎；有乳腺炎先期症状者，可用蒲公英 30 克，陈皮 6 克，水煎服，每日 1 剂。局部按摩，用手或木梳背沿乳管方向加压按摩。在饮食上宜食清淡、通乳、清热散结食物，忌油腻、辛辣、热性食物。

成都孕靓产后康复中心，2005年由成都中医药大学科班团队创立，13年专注中医产后康复调理，用心守护，用爱呵护，让每一位宝宝喝母乳，让每一位妈妈创造健康身体。上千万妈体验，为产妇量身定制产后调理方案。更专心，更用心，所以更放心。

同时作为成都中医药大学针灸推拿学院产康技能培训中心的实操指导中心，面向全国招生，培养催乳师、产后康复师、母婴护理师等专项技能人才，鼓励女性就业，扶持女性创业，帮助广大女性走出家庭，实现自我价值。

 

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