一张好的床垫是健康睡眠的关键所在。晚上睡不着的原因有很多种，东莞乳胶床垫的好处和坏处，东莞乳胶床垫的好处和坏处，比如烦心事多了也会导致睡不着，我们排除掉自身的原因，来看看我们每天都在使用的床垫，适合和不适合我们的床垫带给人的睡眠感受是完全不同的。适合我们的床垫是能够承托我们身体各个部位的，让我们的脊椎在放松状态，从而达到健康睡眠；不适合我们的床垫在睡眠过程中是不能完全的支撑到我们身体的各个部位，睡久了难免会出现腰酸背痛的情况，东莞乳胶床垫的好处和坏处。睡得不好当然也会导致睡不着呀，所以一张合适的床垫很重要。床垫要定期清洁卫生哦！东莞乳胶床垫的好处和坏处

选择一张合适自己的床垫是很重要的哦！不少朋友会认为床垫越贵越好，它的质量就越好，其实不是的哦，选择床垫有很多误区，相信大家都不知道吧，让小编来告诉你们吧！1.床垫不是越贵越好床垫大多选用弹簧、泡沫、乳胶及天然材料，不同材质的软硬度，承受力及透气性等方面各有所长。材料越好的床垫当然价格越贵，每个人的年龄、体型不一样，不是豪华或价高的床垫就好，适合自己的才好的。2.床垫要睡软硬适中的床垫不是越硬越好或者越软越好。老人总说床垫越硬睡着越舒服，那么床垫到底是越硬越好，还是越软越好?床垫的软硬是消费者选择购买床垫时需要注意的一点。理想的床垫应该是软硬适中，可以很好的支撑住你身体的每个部位。能够依照人体曲线和重量均匀支持身体的每个部分。3.避免面料和填充物的污染很多消费者想当然地认为床垫无外乎就是由布料、弹簧、海绵等加工而成，不存在污染问题，即使有污染也可以忽略。其实床垫的甲醛超标问题大多是出现在面料上，厂家为了节省成本，面料使用甲醛超标的布料、海绵，甲醛就很容易随之分解。东莞床垫厂床垫是我们的生活的必需品。

床垫大多选用弹簧、泡沫、乳胶及天然材料，不同材质的软硬度，承受力及透气性等方面各有所长。材料越好的床垫当然价格越贵，每个人的年龄、体型不一样，不是豪华或价高的床垫就好，适合自己的才重要的。一张好的床垫，就是要保证人躺上去后，各部位都有合理的承托，贴合身体曲线，保持脊椎的自然状态、全身放松，从而享受到深度睡眠。床垫不是越硬越好或者越软越好。老人总说床垫越硬睡着越舒服，那么床垫到底是越硬越好，还是越软越好?床垫的软硬是消费者选择购买床垫时需要注意的一点。理想的床垫应该是软硬适中，可以很好的支撑住你身体的每个部位。能够依照人体曲线和重量均匀支持身体的每个部分。

选择适合的床垫才能让我们睡得更加舒适，腰不好的人可以选用软硬适中的床垫，有的人认为比较硬的床垫有矫形作用，虽然有的腰痛患者在这种床垫上睡时疼痛会减轻，但是他的睡眠质量还是很差的，而睡适中床垫的人就没有这样的烦恼，这种情况是因为床垫过硬从而导致我们睡眠质量不佳。当然太软的床也是不行的，太软的床垫睡上去会让我们整个人处于凹陷状态，这样我们翻身是很困难的。我们身体脊椎不是笔直的，是有弯曲曲度的，软硬适中的床垫的结构是有弹性的，可以吸收震荡，保护脊椎，也可以让人保持身体弯曲状态，这样我们睡眠才会舒服，还可以选用乳胶材质的床垫，乳胶床垫是一种符合人体工程学的产品，它很有弹性可以支撑人体各部位，而且可以有效抑制螨虫和细菌的滋生，在夜晚可以给我们一个健康安全的睡眠环境。新床垫的塑料膜是要撕掉的。

如果使用床垫的方法得当，完全是可以让床垫的寿命延长的，根据弹簧床垫的特点，新床垫可以每3-4个月调换一下床垫的正反面和摆放方向，这样可以使弹簧的受力均匀。还有不要经常坐在床垫的边缘，床垫的四个角是很脆弱的，长期在边缘坐卧，会使护边的弹簧损坏，使用时不要绷紧床垫和床单，会导致床垫的通气孔给堵死，造成床垫内的空气无法流通，会滋生细菌。为了隔开灰尘和其他污染物，大多数家庭会在床垫上放一张褥子，但却忽略了床垫本身也会藏污垢，时间久了螨虫、细菌、灰尘就会进入床垫的底层。我没要勤换洗床罩和床单，再用吸尘器将床垫上的残留物质和灰尘清理干净，如果床垫有污渍，用肥皂涂抹脏处，用抹布擦干净，在搬到通风处吹一下，让其快速变干，才不会导致发霉，产生异味。好床垫对身体有什么作用？东莞床垫品牌排行榜

床垫可以选用乳胶材质的，睡起来舒适。东莞乳胶床垫的好处和坏处

天然的乳胶床垫用的是橡胶树的汁液制成，这种乳汁因为产量少，性能好，所以极其珍贵。而且一个乳胶制品生成至少需要一日左右的时间甚至更长，所以乳胶床垫贵也是有一定道理的。乳胶床垫性能是没得说，睡在上面非常舒服。但是很多人担心，因为是乳胶制品，怕有味道甚至不透气。其实这些是完全不用担心的。天然的乳胶床垫有几千个细小的网状排气孔，这些排气孔可以很好的排除人体所散发出来的湿热和潮气，可以促进天然的空气流通，从透气性和散热性上来说是非常不错的，要比平时我们睡的棕垫好很多。东莞乳胶床垫的好处和坏处

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