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春节期间请预防“脊椎病”

春节放假使忙碌了一年的人们有比较充裕的时间放松一下身心，自驾游、打麻将、泡温泉、外出旅游等各式各样、内容丰富的娱乐活动给节日氛围增添了更浓重的色彩。然而，如果把握不住“乐”的尺度，也许会引来意料之外的麻烦，给欢乐的节日平添几许烦恼。

例如长时间坐着打麻将、开车等很容易给腰椎、颈椎等部位带来麻烦，造成肩颈软组织劳损，易继发椎间盘突出等问题。节假日期间长时间打麻将开车的人，是非常需要通过理疗来调理的。

节后恢复季之理疗瑜伽

御瑜伽道于2018年春节后推出私人定制“节后恢复季之理疗瑜伽”，让您在节后能快速恢复状态投入新的一年。

课程适合人群：假期间久坐引致肩颈、腰背部疼痛，四肢发麻的人群

郑大鹏   品牌技术总监

擅长：Ashtanga瑜伽、理疗瑜伽、颂钵疗愈

地址：鼓楼区芳沁路左海御园第一栋独栋别墅（省博物院旁）

联系方式：400-633-9192

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