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天然有机小米适用人群

一般人均可食用

1. 有机小米是老人、病人、产妇宜用的滋补品；

2. 气滞者忌用；素体虚寒，小便清长者少食。 

有机小米食疗作用：

有机小米味甘、咸、性凉；入肾、脾、胃经；（陈粟米味苦，性寒）

具有健脾和胃、补益虚损，和中益肾，除热之功效；

主治脾胃虚热、反胃呕吐、消渴、泄泻。（陈粟米能止，解烦渴） 

有机小米食物相克：

有机小米忌与杏仁同食。 

宜：小米是动脉硬化症、脂肪肝、肥胖症患者和老人理想的调理佳品。对久病初愈、妇女产后、老年人、婴幼儿消化力弱者，均可煮成稀粥调养食用；

忌：气滞者忌用；素体虚寒，小便清长者不宜多食。

鲁乡裕家庭农场

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