足三里穴，它在小腿外侧，犊比一下三寸，胫骨前缘一横指。这个足三里穴的大家都知道是调理肠胃病证，下肢疾病包括体虚，这些问题都可以通过足三里穴进行一个艾灸，艾灸嚣具供应价格。涌泉穴他从实际意义上来讲，艾灸嚣具供应价格，它不能算是腿部的穴位，因为是在足并不是在腿。但大家既然经常艾灸这个穴位，就给大家简单的说一说。涌泉穴是在我们前脚掌1/3处的凹陷的地方，也是双侧穴位。涌泉穴它主要是起到一个引火归元的作用，如果在睡前艾灸涌泉穴的话，艾灸嚣具供应价格，它也能够起到一个帮助睡眠的作用，如果睡眠质量不是特别好，不妨试一试。肾俞穴取定穴位时，通常采用俯卧姿势，肾俞穴位于人体的腰部，当第二腰椎棘突下，左右二指宽处。艾灸嚣具供应价格
如果身体不错只是保健，一星期艾灸2-3次，一次一个穴位不少于10分钟，如果身体差，气血差的那艾灸的时间需要长一点，尽量是按摩后再艾灸，效果尽量。你自己观察，如果坚持艾灸足三里10日，你会感觉你精神好了，睡眠足了，吃饭香了，面色红润了。任脉穴位关元，关元在下腹部，前正中线上，当脐下三寸。简便取穴位，、四指并拢，置于脐下横量，在小手指的下缘处取穴位。关元穴位的作用：温肾阳、提**，补虚的作用。关元穴位是小肠经的募穴位，也是脾经、肝经、肾经、任脉的交穴位。位于下焦，内有肾脏、小肠、膀胱、妇胞宫、前列腺等脏腑组织，故有统治三阴经、任脉诸经疾病具有调理身体、温通经络、梳理其气血、补虚益损，补一身之元气等作用。是男子藏精、女子蓄血之处。从古到今都把此穴位作为保健要穴位。常常用于疗养元气亏损的病症：如：中风、脱肛、身体无力、易疲劳、怕冷。男科疾病：如遗精、阳萎、、性功能低下等；妇科疾病：如月经不调、闭经、痛经、白带病、子宫脱垂，功能性子宫出血、外阴瘙痒等各种妇科疾病。还有就是下焦疾病：如痢疾、脱肛、疝气、便血小便滴沥不尽尿频尿急、尿痛等。艾灸穴位图与功效公孙穴：取穴方法：在足内侧缘，当第1跖骨基底部的前下方。
现代研究发现：艾灸关元可使血液动力学改变，对心肌具有正变力性作用，从而使得每博指数（SI）和左心室搏做功指数（LVSWI）稳定增加。艾灸关元还可改变动脉血氧运输量，有增加利用氧的作用，能增加机体代偿能力，防止缺氧加重和延缓休克的发展。艾灸关元可防治遗尿、尿频，隆闭、少腹胀痛，脱肛、疝气、遗精，白浊、阳痿、，月经不调、经闭、痛经、崩漏、恶露不尽、不孕，中风脱证、虚劳赢瘦等。气海穴位，气海属任脉，位于腹部正中线，脐下1。5寸。
神阙，也就是我们俗称的“肚脐眼”。我们都知道，胎儿在母体的时候，是靠脐带连接到胎盘接受母体的营养，古今以来，大家都十分注重神阙的保养，称神阙为人体的“先天之本源，生命之根蒂”。可以按摩或艾灸，其中按摩简单方便，艾灸效果先明显。命门穴在腰部，当后正中线上，在第十四椎下，也就是第二腰椎棘突下。因本穴在两肾之间，也和两侧足太阳膀胱经肾俞相平。因此有生命之门之称，是人体生命活动的动力源泉所在。太溪穴为足少阴原穴，位于足内侧，内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处。艾灸是用药物将艾炷与施灸腧穴部位的皮肤隔开，进行施灸的方法。
在我的临床中，气虚血虚选择足三里、消化疾病选择足三里。为什么呢？因为足阳明胃经属多气多血之经，足三里有气血双补的功能，常用于疗养头晕、耳鸣、睡不着、瘫痪、疾病、胃痛、腹胀、腹泄、食欲不好、胃溃疡、胃炎、胃十二指肠溃疡、胃下垂、阑尾炎、急慢性肠炎等疾病。现代医学研究证明足三里这个穴位能够提高免疫力，足三里具有双向调节作用。所以从古代起就被作为要穴位来使用。在古代使用艾灸法都是采用化脓艾灸，经常刺激足三里来强壮身体。足三里还可以用来防止老花眼、中风、疗养血脂高症等等。艾灸之能缓解支气管症，增加血红蛋白和红细胞数，防治肺结核、虚劳及一切血证。艾灸穴位图与功效
艾灸为中华民族的繁衍昌盛做出过巨大贡献。艾灸嚣具供应价格
艾灸穴位图解：灸气海穴：调理冲任“气海穴”是膏之原穴，属任脉，位于肚脐以下正下方1.5寸(2横指宽)处。“肾俞穴”位于第2腰椎棘突下旁开1.5寸，是足太阳膀胱经穴，为肾的背俞穴，为肾之气输注之处，内通于肾脏。艾灸穴位图解：灸脾俞穴：促进营养吸收“脾俞穴”位于第11胸椎棘突下旁开1.5寸，是足太阳膀胱经穴，为脾的背俞穴，是脾之气输注之处，内通于脾。“身柱穴”是督脉穴，位于第3胸椎棘突下凹陷中。身柱穴即为全身支柱之意，接近肺脏，通于脑髓，能通阳，补益虚损，是重要的保健穴位。艾灸嚣具供应价格
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