瑜伽经过几千年的发展演变，瑜伽分为两大类：一个是古典瑜伽，一个是现代瑜伽，现在还包括有正位瑜伽。瑜伽是一种慢运动，是一个通过提升意识，帮助人类充分发挥潜能的体系。
淄博瑜伽会所的课程一般都有空中瑜伽、东方舞蹈、亲子瑜伽、产后瑜伽等等一系列的课程，小小的瑜伽运动，便可以让人的身心进入安静宁和的放松状态，从瑜伽的呼吸开始，以轻松的心态进入瑜伽。瑜伽呼吸是练习瑜伽的始端，它能调理人的气息，畅通经络、排除废气。此外，瑜伽休息术也是不可缺少的，有利于恢复练习者的身体机能。让我们一起来学习，开始一段健康而愉快的旅程吧!
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官方网址：www.suosuoyujia.com
会所地址：淄博市高新区鲁中晨报后政通路天健羽毛球2层
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