你觉得,人什么情况下才需要去看心理咨询?在很多人的认知里,只有“精神不正常”“心理有病”的人才会去做心理咨询,他们觉得这很羞耻。其实,这是对心理咨询很大的误解。在杨紫看来,不只是羞耻感,更可怕的是很多人觉得有心理问题“根本不是个事儿”。“不要那么矫情嘛,有什么可难受的,你一个大男人,明天就好了。”杨紫希望,“如果有天你的家人或者你的朋友告诉你,他心情很不好的时候,你身为朋友,更加要意识到,他可能出现问题了,需要帮助。”其实只要你心里有不舒服的感觉,都可以去看心理咨询。这恰恰是让自己心理更健康、生活更美好的一种方式。你觉得,人什么情况下才需要去看心理咨询?在很多人的认知里,只有“精神不正常”“心理有病”的人才会去做心理咨询,他们觉得这很羞耻。其实,这是对心理咨询很大的误解。在杨紫看来,不只是羞耻感,更可怕的是很多人觉得有心理问题“根本不是个事儿”。“不要那么矫情嘛,有什么可难受的,你一个大男人,明天就好了。”杨紫希望,“如果有天你的家人或者你的朋友告诉你,他心情很不好的时候,你身为朋友,更加要意识到,福建幼儿心理咨询师价格,他可能出现问题了,福建幼儿心理咨询师价格,福建幼儿心理咨询师价格,需要帮助。当你身边的人都不再理解你的时候,你只能选择自救,去寻求心理咨询师,让他们来帮助你。福建幼儿心理咨询师价格
老师常说,在心理咨询的过程中,要把求助者的话当成圣旨一样去倾听,因为ta的每一句话,每一个表情,每一个动作,都有意义。其实家庭关系中,不管是对待配偶还是子女,倾听都意义重大。咨询师如果没有倾听技术,就一定不能成为一个很棒的咨询师,妈妈也是一样。如果不能耐心的倾听孩子真实的表达,就不可能读懂孩子行为背后的心理。没有倾听,就没有理解。很多人际关系就坏在耐心上面,别人话没说完,自己的白眼已经翻起来了。自以为是的贴标签,下判断,都是缺乏耐心的表现。很多人太着急,还没了解事情的全貌,还没真正读懂别人背后的意思,就着急的充当判官,下定义,判对错。这样的行为,非常容易激发对方的情绪。很多人,尤其是孩子,会感觉自己被冤枉,被误读,从而委屈、愤怒,激发一系列的争执,这会给孩子的心理造成创伤性的体验。所以,无论你心里有多着急,请先长出一口气,喝一口冰水,再蹲下身来和孩子谈话。 安徽小学生心理咨询师沟通咨询师却在来访者“委屈”的表露下,看到的是想要“控制”住对方的本意。
毫不夸张地说,每一个人都有程度不同的心理问题,这里所说的心理问题并不是一般范畴的疾病,而是指一种认知失调。认知失调这个词不太好理解,举个例子,我很想成为一个自律的人,我想减肉,我想每天运动,但是我做不到。这就是认知失调的一种表现形式。可以说我们的痛苦基本上都可以归结为认知失调。所以怎么办呢?很多人在有意无意之间不断探索各种疗愈自己,减轻痛苦的方法。比如说找人倾诉,比如说转移注意力去购物,逛街,吃东西,比如说去看先贤的著作,渴望从书中寻求解决痛苦的钥匙,比如说找专业的心理咨询师做探索内心的咨询……当然也包括书写。表达即疗愈。毫不夸张地说,每一个人都有程度不同的心理问题,这里所说的心理问题并不是一般范畴的疾病,而是指一种认知失调。认知失调这个词不太好理解,举个例子,我很想成为一个自律的人,我想减肉,我想每天运动,但是我做不到。这就是认知失调的一种表现形式。可以说我们的痛苦基本上都可以归结为认知失调。所以怎么办呢?很多人在有意无意之间不断探索各种疗愈自己,减轻痛苦的方法。比如说找人倾诉,比如说转移注意力去购物,逛街,吃东西,比如说去看先贤的著作,渴望从书中寻求解决痛苦的钥匙。
婚姻出现问题,更多时候是因为一方心中的“理想化”有名心理咨询师陈海贤老师说,有时候人们不是选择了眼前的伴侣,而是选择了心里理想化的情人。就像艳子,她把老公理想化了,认为老公“应该”主动分担家务,但对于老公来说,他会认为,自己妈妈在帮忙,你要我做什么,我也会做,这不是已经做得很好了吗?换句话说,艳子老公并没觉得他们之间的感情有问题。这是很多婚姻出现问题的原因,即双方的心理预期不同。第一种情况:只有女人觉得婚姻出了问题,男人觉得关系很好,没什么问题,就像艳子夫妻;第二种情况:女人觉得问题很严重,但男人觉得问题不大,或没必要去解决;第三种情况:双方都觉得婚姻存在问题,女人很焦虑,会找朋友倾诉,或寻求心理帮助,男人很可能用打游戏或工作等方式来逃避问题。其实,上述情况在一定程度上说明了男女在应对婚姻问题时的不同态度,这也说明了女性对亲密关系的质量更加在意。在意感情,才会更痛苦,而更痛苦的那个人,就应该先改变。 咨询师要有宽阔的视野,咨询师要时常到不同的哲学观价值观人性观里遨游一番增加心理弹性提升自主思考能力。
当一个来访者明明负担得起费用,却还要求不要钱的时候,也可能意味着,ta就是抱着“试一下”的心态——万一有效呢?这里面,有很多人的逻辑就是:我可以不投入(不仅*是金钱上的),却能看到效果。对于这样的人来说,心理咨询其实起不到什么作用。因为心理咨询,归根到底,是一种“助人自助”的工作。只有来访者意识到自己有问题,带着强烈的改变愿望投入其中,愿意为解决问题付出代价,包括金钱、时间和精力。这样,心理咨询才能帮助ta实现真正的成长与蜕变。当一个来访者明明有实力,却拒绝投入,总想着不付出成本,却还能看到效果。这种自身不愿作为的心态,证明ta改善的愿望和动力不足。一旦在咨询过程中遇到困难,需要ta自己付出更多的努力去克服的时候,ta可能就会退缩掉了。这样的来访,其实还没有做好心理咨询的准备。不仅会白白消耗咨询师的时间与精力,对自身也没有好处。所以拒绝白嫖,也是心理咨询师在筛选用户,给自己排雷。当然,说了那么多,也不是说,咨询师就不会做免费咨询。但那通常都是发生在咨客确实生活有困难,付不起咨询费用,又亟需心理救助的情况下。心理咨询师除了心理健康外,还必须是成年人,而所谓的成年人,并非只是年龄更重要的是心智成熟的成年人。福建幼儿心理咨询师价格
咨询师的工作限制多多,来访者资料要保密,永远不能去张扬曾经帮助过谁。福建幼儿心理咨询师价格
三级心理咨询师:普通心理学、社会心理学、发展心理学、教育心理学、性别差异心理学、心理统计与测量、学校心理学、心理咨询理论与技术、心理伦理与道德、影视片断分析、面接实习等等课程(不少于400学时,其中面接实习不少于50学时);考试内容:三级和二级(二级还包含一个面试)考试就两份卷子:1.基础知识:职业道德选择题,理论知识选择题2.操作技能:技能选择题,案例**题二者知识类似,难度不同。二级考试包括一个面试,在2014年以前,是要求自己写案例然后答辩的,但是在实践中证明,自己写的案例大多是抄袭的,就取消了案例,直接参与面试,抽题作答,分为两部分,一个是职业技能方面的,包括某一种技术的含义,你对心理咨询行业前景看法等等,后一部分主要是案例分析,包括诊断以及咨询方案等。另外,二级考试之前还需上交一份个人成长报告。 福建幼儿心理咨询师价格
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