虽然拓展训练以户外活动为载体，但无论是训练目标，还是训练手段，都与体育存在着较大的差别。体育是以身体锻炼和竞技为关键目的的，而拓展训练并不强调身体能力的储备与提升。与之相反，经常会有身体条件并不好的队员成为一个团队主宰的故事发生。从训练手段而言，深圳拓展训练通常以限时完成任务为标准，要求团队成员共同解决问题，而体育训练则主要以重复性强化训练为形式。
户外拓展揉合了高挑战及低挑战的元素，学员从中在个人和团队的层面，都可透过危机感、领导、沟通、面对逆境和辅导的培训而得到提升。拓展培训强调学员去「感受」学习，而不只是在课堂上听讲，惠州推广拓展训练好处。研究资料表明，惠州推广拓展训练好处，惠州推广拓展训练好处，传统课堂式学习的吸收程度大约为25%，而要求学员参与实际操作的体验式学习吸收程度高达75%，能更加有效地将资讯传授给学员。拓展培训正是一种典型的户外体验式培训。
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什么是体验式拓展培训？体验式培训是个过程，是个直接认知、欣然接受、尊重和运用当下被教导的知识及能力的过程。在尊重之下去碰触人们深层的信念与态度，深植于内在的情绪与价值观。体验式培训拥有不同的质量与特质，在于它牵涉到参与者本身是否准备好在各方面来投入整个学习过程。当我们早期的学习影响被有效地重新评估时，我们在智力上、情绪上及行为层面的整合上都会有所学习，成果将显示在我们实际的态度与行为改变上。体验式培训是既令人兴奋又富有挑战性的，它包括很多不同的内容，像是针对个人或团队解决问题的行动，肢体上的挑战，游戏，仿真练习，组织练习，分享时间，有指引的冥想，及有组织的互动。在所有的活动中，学生们是主动地参与学习的过程，并且能够从体验中产生有意义、相关的洞见。
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拓展训练的价值观：积极主动。积极的工作态度和人生态度是拓展精神。乐观自信，从我做起，环境因我而变;坐言起行，言必行，行必果;从内心关怀客户;开拓创新。以开放的心态，应对变化，积极进取。认真负责。人和事因认真而完美，注重细节是专业化的表现。坚守承诺，积累信用。团结协作。自主，各司其职，独挡一面。个人和公司的竞争力来自你不可替代的价值。高水平，才有可能带来高水平的协作。局部利益服从整体利益;以双赢的心态创造比较大动力。共享成功。成功来自每个人的努力和贡献，成功是协作的结晶;共享成功的经验，共享成功的好处。但共享不是平均分配，吃大锅饭。
在拓展训练中有一个项目是信任背摔，在这个项目中，大家感受到背摔者从臀部至躯干这一段位的落实点所承受的压力较大，也就是说，背摔者主要有站在这一段的六至八个人来承接。表面上看，列队中段意外的其他人只起了辅助作用，其实并非如此，他们的保护作用有与队列中段队员的一体化中同样重要。有了这样的认识，我们随之也就可以得出这样的结论：组织有序的集体给人以踏实和勇气。作为一个领头人就要善于了解人员的情况，合理分配人员与工作任务相匹配，做到人尽其才，合理分配资源，实现工作目标。
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虽然中国拓展训练，拓展培训，团建活动，年会活动策划执行行业起步较晚，但在我国政策的大力支持下，近三年来行业呈现出爆发式发展。高速发展中的市场急需行业标准和共识，如何更好地推动行业安全、有序发展成为各方关注的焦点。素质教育重视人的思想道德素质、能力培养、个性发展、身体健康和心理健康教育。在素质教育中，销售成为其中重要的一部分。近年来，我国对于销售方面发展出台了多项扶持政策。现阶段，我国教育市场的服务型以线下与线上两种模式为主。由于教育的特殊性，教育行业的线下教学依然是行业发展的主要形式。目前，我国较大的线下教育机构大部分采取直营+合作模式，区域中心城市以直营为主，同时通过合作模式下沉三四线城市。近年来，在技术、市场与政策的共同推进下，中国的拓展训练，拓展培训，团建活动，年会活动策划执行市场愈发活跃。拓展训练，拓展培训，团建活动，年会活动策划执行并不仅*局限于义务教育阶段学生，职业教育、兴趣培养、早教用户规模也不小，因此，相关教育市场规模不断扩大。惠州推广拓展训练好处
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