近视矫正的同时，预防与调护也很重要。平日要养成良好的用眼习惯，阅读和书写时保持端正姿势，眼与书本保持30厘米的距离。不在走路、乘车、卧床时看书。减少电子屏幕使用时间学习和工作环境照明适度，无眩光或闪烁，黑板无反光，不在阳光直射或暗光下阅读或写字。定期检查视力，对近期远视力下降者应查明原因，积极矫正。经验光确诊为真性近视应佩戴合适的眼镜，以保持良好的矫正视力及眼部调节与联动功能。对度数进行性加深的病理性近视，需定期检查眼底，必要时可考虑后巩膜加固手术等，以预防近视度数进一步加深。.加强体育锻炼，多做户外运动，注意均衡营养，增强体质。

眼睛，是人的视觉部位，是人体薄弱的部位，却是人70%的信息来源，是非常重要的身体部位。眼睛，是人类灵魂的窗户，才智和意志可由眼展现出来。眼睛，是内心索引，折射出的雄辩和真实，是未来的写照。明日康，专业呵护儿童青少年的眼睛，保护儿童青少年视力健康，启迪青少年的心灵，更昭示青少年的未来!我们的目标围绕儿童青少年身、心、灵的健康成长和发展，安全、快速、持续地提升视力，还孩子一个明亮世界。明日康，还孩子一个清晰美好的未来！

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