补肝经、肾经可滋补肝肾；揉二人上马及肾顶可以养血；运丹田及擦命门可导引真阴，滋养五脏与目窍。以上针对肝肾，利于成像。补肝经威武将军，增其勇；扣拨阳陵泉，调诸筋，增目力；按揉合谷解痉。以上针对心胆，强目力而视远，解除眼疲劳。日常生活中应如何调护？近视眼矫正加盟中心老师提醒您：1养成良好的用眼习惯阅读、书写、影视等保持正确的姿势、适当的距离及劳逸结合。眼和书本应保持30cm的距离，观看影视等电子产品距离要适当，学习或影视连续用眼时间不宜超过1小时，可中途闭目养神或远眺。2自我运动眼球尽力闭目，持续5-6秒，睁开，再闭目，6-8次；自我环转头部，使其达到极限位，眼球随颈部运动方向转动，顺时针与逆时针方向各5-8遍；眼球做缓慢X形运动，先尽量朝右上角看，再朝左下角看，再朝左上角看，再朝右下角看；养成做眼保健操的习惯。3热冷敷交替法先热敷双眼1分钟，再冷敷，热冷交替敷5分钟。4定期检查视力根据视力变化情况评估并改进手法。

    矫正近视，你试过近视眼加盟中心的中医穴位按摩吗？近视多少度？不良的生活习惯，导致越来越多的人出现近视眼的症状。尤其是近几年电子产品的普及，大家的工作、生活与娱乐每天要和这些电子产品打交道。就连小孩子的玩具也变成了手机、平板、电脑和电视。近几年，儿童青少年近视率逐年上升，尤其是亚洲儿童近视发生率较高。我国青少年的近视率居世界第1，目前不仅在逐年攀升，而且呈现低龄化的趋势。中医穴位按摩，通过刺激眼周围的神经和血管，改善眼部组织的血液循环和代谢，这样也能恢复眼肌的生理调节，坚持下来就可以帮助提高视力，保健效果很好。中医按摩眼疗近视主要的就是要选择好穴位，除了能改善近视，也可以缓解眩晕，眼睛浮肿，脸颊疼痛的现象。

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