中医近视矫正生活中孩子不良的作息习惯,一个歪歪扭扭的读书姿势,长时间无约束的对着电视电脑,孩子的眼睛就在不知不觉中变差。真心想让孩子预防近视的家长,请严格按照以下方法去矫正孩子的近视眼问题。中医近视矫正的方法在民间有非常多流传很久、很远的近视眼的偏方,例如中医、气功、按摩、针灸等等。中医矫正近视找一个十米开外的树木或草地,然后一直全神贯注的凝视25秒左右的时间,然后反复几次,可以有效放松我们的眼部,缓解眼睛的疲劳,特别是视力下降得非常厉害的时候要适当的增加锻炼次数。按我们的足三里穴,如果身体比较虚弱,那么可以适当的增加一些命门的按摩。
预防调护1、养成良好的用眼习惯,阅读和书写时保持端正的姿势,眼与书本应保持30cm左右的距离,不在走路、乘车或卧床情况下看书。2、学习和工作环境照明要适度,照明应无眩光或闪烁,黑板不反光,不在阳光照射或暗光下阅读或写字。3、定期检查视力,对验光确诊的近视应佩戴合适的眼镜以保持良好的视力及正常调节。4、加强体育锻炼,注意营养,增强体质。视力养护的原理:能够缓解肌肉痉挛,促进血液循环,缩短球距,所以对多数青少年近视眼有疗效作用,使其视力有不同程度的提高。
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